Kotleciki z brokuła

0 (0 ocen)

  • 60 min

Znalazłam ten przepis kiedyś w internecie i postanowiłam go wypróbować. Wyszły przepyszne kotleciki. Naprawdę polecam nawet osobą które nie lubią brokuła.

  • 60 min

Składniki:

  • Składniki

    - brokuł

    - cebula

    - jajko

    - 3 łyżki ugotowanej kaszy gryczanej

    - szczypiorek

    - 1-2 ząbki czosnku

    - sól

    - pieprz

    - olej do smażenia
Wystaw ocenę:

0 (0 ocen)

Zobacz również:

Dania główne Kotlety

Kotleciki z brokuła - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Brokuła gotujemy w osolonej wodzie około 3-4 minut. Po ugotowaniu ugniatamy go tłuczkiem do ziemniaków, studzimy. Na rozgrzanym oleju podsmażamy cebulę pokrojona w kostkę wraz z czosnkiem również pokrojonym w kostkę. Podsmażoną cebulę i czosnek dodajemy do brokuła. Oprócz tego dodajemy jeszcze jajko, ugotowaną i wystudzoną kaszę gryczaną, sól, pieprz, szczypiorek. Wszystko dokładnie mieszamy. Jeżeli jest taka potrzeba dodajemy trochę mąki pszennej. Z gotowego farszu formujemy kotleciki, następnie smażymy je na małej ilości rozgrzanego oleju.

Porady

Kotleciki można podawać z sosem pieczarkowym, świetnie też smakuje z pikantnym sosem np. czosnkowym.

Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Sprawdź dania, które zawierają też:

Brokuły Kasza gryczana

Redakcja poleca

REKLAMA

Inne przepisy tego użytkownika

Komentarze

Zobacz inne z:

Wegetariańska Obiad

Podobne przepisy

To może cię zainteresować