1. Strona główna
  2. Przepisy
  3. Typ dania
  4. Dania główne
  5. Dietetyczny kurczak

Dietetyczny kurczak

4.5 (172 ocen)

Opublikowany w Magazynie
Dietetyczny kurczak

Warzywa plus proteiny to zestaw w sam raz dla osób na diecie Ducana i wszystkich, którzylubią lekkie dania.

Składniki:

  • 50 dag udek z kurczaka
    3 marchewki
    por
    sól
    pieprz
Wystaw ocenę:

4.5 (172 ocen)

Zobacz również:

Dania główne

Dietetyczny kurczak - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Mięso myjemy, usuwamy skórę. Oprószamy solą i pieprzem. Zalewamy niewielką ilością wody i gotujemy na małym ogniu do miękkości.
  • 2. Marchewki i pora obieramy, myjemy i kroimy w talarki. Podsmażamy bez dodatku tłuszczu. Warzywa dodajemy do kurczaka. Całość gotujemy jeszcze ok. 5 minut.
Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Musisz być zalogowany do serwisu, aby dodać zdjęcie Zaloguj się

Sprawdź dania, które zawierają też:

Marchewka Por Udka z kurczaka

Redakcja poleca

Tusz do Rzęs Lash Clash

Yves Saint Laurent

Tusz do Rzęs Lash Clash

Ekstremalny Efekt
Zobacz
Gwarancja Udanych Dań 100% SATYSFAKCJI

Amica

Gwarancja Udanych Dań

Gotuj Bez Kipienia
Zobacz
Wygodne Komplety Dresowe!

Renee

Wygodne Komplety Dresowe!

Najmodniejsze Kolory
Zobacz
To Najchętniej Wybierany Szybkowar!

TEFAL

To Najchętniej Wybierany Szybkowar!

Porównaj Ceny!
Zobacz
REKLAMA

Notka redakcyjna

PP_07-2011

Inne przepisy tego użytkownika

Grochówka wojskowa

Grochówka wojskowa
Ziemniaki po cabańsku

Ziemniaki po cabańsku
Ciasto Marcinek

Ciasto marcinek - przepis podstawowy
Makowiec japoński

Makowiec japoński
Więcej przepisów autora >

Komentarze

Zobacz inne z:

Podobne przepisy

4.92 (205 ocen)

Kurczak curry

4.92 (205 ocen)

Dietetyczny kurczak curry

 Goniak Bardzo zdrowe i pożywne danie, które każdy zje ze smakiem:) Ciekawa, orientalna odskocznia od polskiej kuchni. Przepis znalazłam w internecie 20 min

4.47 (164 ocen)

Tort fasolowy - wnętrze

4.47 (164 ocen)

Dietetyczny tort

 Malibu 728 Od kilku miesiecy jestem na zbilansowanej diecie. Aby z niej nie rezygnować, a jednocześnie móc w urodziny taty zjeść tort - przygotowalam mu taki o to dietetyczny tort z bialej fasoli z mnóstwem owoców sezonowych. Smak zachwyca bardziej niż wygląd. Polecam wypróbować 8 min

4.97 (148 ocen)

Dietetyczny kurczak słodko-kwaśny

4.97 (148 ocen)

Dietetyczny kurczak słodko-kwaśny

 Goniak Mój pomysł na dietetyczne i zdrowe danie, które spożywam będąc na diecie:) Jest pełne białka i witamin, praktycznie pozbawione tłuszczu:) 15 min

4.5 (172 ocen)

Dietetyczny omlecik

4.5 (172 ocen)

Dietetyczny omlet

 martynazet Bardzo trudno wytrzymać na diecie, jednak dzięki takim pysznościom staje się to możliwe. Przepis idealny dla każdego, kto musi zrzucić kilka zbędnych kilogramów, a uwielbia jeść i odkrywać nowe, nieznane mu dotąd smaki. 20 min

0 (0 ocen)

Dietetyczny kurczak po chińsku

0 (0 ocen)

Dietetyczny kurczak po chińsku

 martuska0111 Jest to pyszna potrawa własnego pomysłu która nie zawiera prawie ani grama tłuszczu!!! 5 min

4.5 (195 ocen)

morszczuk

4.5 (195 ocen)

Dietetyczny morszczuk

 czarrna Lekki obiad

To może cię zainteresować