Deser z papai i jogurtu z chia
Składniki:
- 1/2 owocu papai
250 g jogurtu naturalnego
2 łyżki nasion chia
2 łyżeczki cukru brzozowego (ksylitolu)
listki mięty do dekoracji
Wystaw ocenę:
4.5 (193 ocen)
Zobacz również:
DeseryDeser z papai i jogurtu z chia - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Jogurt mieszamy z nasionkami chia i cukrem brzozowym. Odstawiamy do lodówki na 1-2 godziny.
- 2. Z papai wydrążamy nasionka, obieramy, odkrawamy 4 plasterki do dekoracji. Resztę kroimy na mniejsze kawałki i blendujemy na mus. Odstawiamy do lodówki do schłodzenia.
- 3. Do 4 szklaneczek lub salaterek wykładamy mus z papai, a na mus - jogurt z chia. Pozostawione plasterki papai kroimy w drobną kostkę. Każdą porcję dekorujemy kosteczkami papai i listkami mięty.
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Inne przepisy tego użytkownika
Zobacz inne z:
PodwieczorekPodobne przepisy
Komentarze