Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Zapiekanka z kaszy i soczewicy

2.0
(2)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

kasza gryczana 1 szkl
soczewica zielona 1 szkl
cebula 1 szt
ser biały 250 g
śmietana 200 g
słonecznik łuskany 5 łyżek
pieczarki 300 g
marchewka ugotowana 1 szt
Pieprz ziołowy mielony Prymat
Kucharek przyprawa uniwersalna
olej

Przepis i sposób przygotowania na: Zapiekanka z kaszy i soczewicy

Kroki postępowania

1
Kaszę gryczaną ugotować, ostudzić.
Krok 1 - Zapiekanka z kaszy i soczewicy foto
2
Soczewicę ugotować i ostudzić.
Krok 2 - Zapiekanka z kaszy i soczewicy foto
3
Ostudzoną soczewicę zmiksować blenderem.
Krok 3 - Zapiekanka z kaszy i soczewicy foto
4
Ser pokroić w kostkę i podsmażyć na patelni z małą ilością oleju.
Krok 4 - Zapiekanka z kaszy i soczewicy foto
5
Słonecznik podprażyć na patelni muśniętej tłuszczem.
Krok 5 - Zapiekanka z kaszy i soczewicy foto
6
Kaszę gryczaną , ser , słonecznik i śmietanę wymieszać. Doprawić pieprzem ziołowym i Kucharkiem.
Krok 6 - Zapiekanka z kaszy i soczewicy foto
7
Połowę kaszy wyłożyć do formy żaroodpornej wysmarowanej tłuszczem.
Krok 7 - Zapiekanka z kaszy i soczewicy foto
8
Marchewkę pokroić kostkę , pieczarki podsmażyć z cebulką. Wymieszać wszystko z soczewicą i doprawić Kucharkiem.
Krok 8 - Zapiekanka z kaszy i soczewicy foto
9
Soczewicę wyłożyć na kasze a na soczewicę wyłożyć resztę kaszy. Piec pod przykryciem 1 h w temp 180 stopni.
Krok 9 - Zapiekanka z kaszy i soczewicy foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak