Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Ryby z warzywami z piekarnika

4.0
(30)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

Lista składników

łosoś 3 kawałki
ryba 3 kawałki tołpygi
cebula 2 sztuki
czosnek 3 ząbki
sól i pieprz 1 do smaku
majeranek 1 łyżka
cytryna 1 sztuka

warzywa

ziemniaki 2 sztuki
brukselka 20 dkg
marchewka 3 sztuki
czosnek 1 główka
cebula 1 sztuka
oliwa 3 łyżki
sól i pieprz 1 do smaku
Bazylia suszona Prymat 1 łyżeczka
oregano 1 łyżeczka
Przyprawa do ziemniaków i frytek Prymat 1 do smaku

Przepis i sposób przygotowania na: Ryby z warzywami z piekarnika

Kroki postępowania

1
Rybę przekładam do pojemnika, dodaję pokrojoną cebulkę, sprasowany czosnek, sól, pieprz, majeranek, sok z wyciśniętej cytryny. Mieszam i odstawiam pod przykryciem na noc do lodówki.
Krok 1 - Ryby z warzywami z piekarnika  foto
2
Na drugi dzień każdy kawałek ryby zawijam w folię aluminiową i układam na blaszce.
Krok 2 - Ryby z warzywami z piekarnika  foto
3
Marchew obieram i kroję w słupki,
Krok 3 - Ryby z warzywami z piekarnika  foto
4
ziemniaki myję dokładnie i kroję w ósemki.Brukselkę myję, kroję na pół.
Krok 4 - Ryby z warzywami z piekarnika  foto
5
Warzywa przekładam do miski, dodaję plastry cebuli grube, ząbki czosnku nie obrane, dodaję oliwę, sól, bazylię, oregano, przyprawę ognistą.
Krok 5 - Ryby z warzywami z piekarnika  foto
6
Całość dokładnie mieszam w marynacie i układam na drugiej blaszce wyłożonej papierem do pieczenia. Warzywa i rybę piekę razem 35 minut temp 200 stopni.
Krok 6 - Ryby z warzywami z piekarnika  foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Monia 06.02.2024 11:30
Czy może ktoś mi powiedzieć jak ustawić do tego dania piekarnik, wiem, że 35min 200stopni, ale czy ustawić góra-dół, termoobieg czy sam dół?
Doradca Smaku 06.02.2024 16:31
Pieczenie przy wykorzystaniu funkcji termoobiegu sprawdzi się tutaj idealnie! Pozdrawiam, Doradca Smaku :)
IZABELA29 11.05.2017 19:21
Świetnie wygląda
pestka 29.08.2016 08:51
smaczny obiad
KORAL 26.04.2016 22:45
Pysznie podane
Grazyna0211 25.02.2016 17:35
smacznie się zapowiada
ben-ka 25.02.2016 10:48
Apetyczne danie.
migotka28 03.12.2014 22:05
ale to apetycznie wygląda
Janina 03.12.2014 19:43
Pyszności;)
anemon 03.12.2014 17:39
Uwielbiam pieczone ryby, a ten Twój pomysł bardzo mi się podoba.
Adamorek 03.12.2014 15:32
piękne i zdrowe
gosia56 03.12.2014 14:45
pyszne jedzonko;)
Agnieszka-87-25 03.12.2014 14:35
wyborne danie
Ania321 03.12.2014 14:26
apetyczne danie :)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak