Dietetyczna Sałatka na kapuście pekińskiej z wędzoną makrelą

Kapuste pekińsa pokroić w piórka i rozsypać na talerzu. Plastry ogórka ,rzodkiewki rozłożyć na kapuście. Z makreli ściągnąć skórę i pokroić w cienkie paski, następnie ułożyć na talerzu. Pomidora pokroić na pol i poukładać między kawałkami makreli. Dymkę wraz ze szczypiorkiem pokroić w krążki rozsypać po sałatce.Polac jogurtem z czosnkiem,)doprawionym sola i pieprzem)oraz ketchupem.Smacznego