Sałatka lekka z wędzonym twarogiem / Dukan

Kalafiora ugotować al dente w lekko osolonej wodzie - odcedzić i ostudzić, podzielić na różyczki.
Białka jajek ugotować na parze lub w mikrofalówce, przestudzić i pokroić w kostkę.
Wędzony twaróg pokroić w podobną kostkę jak białka.
Paprykę pokroić w paski.
Posiekać zieleninę (koper, pietruszkę) i wsypać do składników.
Doprawić kolorowym pieprzem, solą ziołową, płatkami chili i czosnkiem granulowanym.
Polać jogurtem naturalnym i wymieszać.