Sok pełen słońca, dostarczający energii na cały dzień z dodatkiem imbiru który doskonale spala kalorie i nasiona babki płesznik to zdrowa propozycja dla dbających o zdrowie, jest przepyszny!
5 min
Składniki:
1 świeży ananas
4 jabłka
½ litra świeżo wyciśniętego soku z pomarańczy
1 banan
1 łyżka ziaren babki płesznik
Kawałek świeżego imbiru
Świeża melisa do dekoracji
Sok "witalność" z ananasa i jabłka - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
1.Ananasa obieramy ze skóry, kroimy na małe kawałki razem z jabłkami i świeżym imbirem wyciskamy z nich sok w wyciskarce do owoców i warzyw, mieszamy z sokiem z pomarańczy, dodajemy pokrojonego na kawałki banana i miksujemy blenderem. Rozlewamy do szklanek, posypujemy nasionami babki płesznik, dekorujemy melisą mieszamy i pijemy.
Smacznego!
Komentarze