Sałatka z kurczakiem, pomarańczą i miętą

4.5 (165 ocen)

Opublikowany w Magazynie
  • 30 min

Pomysł na wspaniałą, bardzo orzeźwiającą , kolorową sałatkę

  • 30 min

Składniki:

  • 1 pierś z kurczaka,
    półtorej pomarańczy,
    100 g mix sałat,
    pomidorki koktajlowe 8 sztuk,
    pestki dyni 2 łyżki,
    garść liści mięty,
    jogurt naturalny gęsty 150g,
    cukier,
    sól,
    pieprz
Wystaw ocenę:

4.5 (165 ocen)

Zobacz również:

Sałatki

Sałatka z kurczakiem, pomarańczą i miętą - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • Sałatka z kurczakiem, pomarańczą i miętą 1. Pierś z kurczaka myjemy, osuszamy i kroimy na mniejsze kawałki. Każdy kawałek oprószamy solą i pieprzem i podsmażamy na patelni lub grillujemy.
  • Sałatka z kurczakiem, pomarańczą i miętą 2. Jedną pomarańczę dzielimy na mniejsze cząstki i usuwamy białe błonki.
  • Sałatka z kurczakiem, pomarańczą i miętą 3. Z połowy pomarańczy wyciskamy sok, który dodajemy do jogurtu naturalnego razem z garścią liści mięty – sos doprawiamy do smaku solą, pieprzem i cukrem.
  • Sałatka z kurczakiem, pomarańczą i miętą 4. Pomidorki koktajlowe kroimy w ćwiartki. Pestki dyni prażymy na suchej patelni. Na talerz wykładamy sałatę, kurczaka, pomarańczę i pomidorki, posypujemy pestkami dyni. Smacznego :-)

Porady

Sałatkę możemy polać sosem lub sos podać osobno.

Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Sprawdź dania, które zawierają też:

Sałata

Redakcja poleca

REKLAMA

Notka redakcyjna

PP_05-2013

Inne przepisy tego użytkownika

Komentarze

Zobacz inne z:

Kolacja

Podobne przepisy

To może cię zainteresować