Rybne pulpeciki z mintaja
- Dla 5 osób
- Łatwy
Dietetyczne pulpeciki z mintaja. Pyszny obiad przygotowany w krótkim czasie zadowoli domowników.
- Dla 5 osób
- Łatwy
Składniki:
- - filety rybne np. z mintaja: 5 sztuk
- bułka tarta: 1 szklanka
- jajka cale: 4 sztuki
- pieprz czarny świeżo mielony: 2 gramy
- przyprawa do ryb: 0.5 łyżeczki
- gałka muszkatołowa: 0.25 łyżeczki
- mąka typu 500-550: 0.5 szklanki
- keczup: 4 łyżki
- mąka pszenna: 2 łyżki
- woda około: 200 mililitrów
Wystaw ocenę:
4.5 (180 ocen)
Zobacz również:
Dania główneRybne pulpeciki z mintaja - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
1.
Płaty mintaja mielimy bądź drobno kroimy.
Dodajemy jajka ,przyprawiamy pieprzem,gałka i przyprawą do ryb.
Wsypujemy bułkę tarta tak by masa była zwięzła i dało lepić się z niej kulki wielkości orzecha.Pulpeciki obtaczamy w mące.
W rondlu gotujemy wodę z kostka rosołową bądź gdy mamy rosół używamy jego.
Wkładamy kolejno pulpeciki do rondla i gotujemy 10 minut. Dolewamy keczup .Zagęszczamy sos mąką wymieszaną z wodą.
Doprawiamy pieprzem czarnym wg upodobań.
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Inne przepisy tego użytkownika
Podobne przepisy
Przepis dnia!
Pikantna pasta jajeczna z makrelą i pieprzem zielonym w zalewie
Dodane przez:
Jola1977-1977
Komentarze