ROLADKI Z CUKINII Z TWAROŻKIEM I CZARNYM SEZAMEM

0 (0 ocen)

  • 30 min

Druga szybka i dietetyczna przekąska sylwestrowa lub karnawałowa ,zapraszam:)

  • 30 min

Składniki:

  • 6-8 plastrów cukinii
    100 g sera białego chudego
    20 g jogurtu naturalnego.
    1 rzodkiewka
    1/2 małej cebulki
    1 łyżeczka czarnego sezamu
    sól, pieprz do smaku
    1/3 łyżeczki chili
    sól ziołowa
    1/8 zielonego ogórka
Wystaw ocenę:

0 (0 ocen)

Zobacz również:

Przystawki Przekąski

Roladki z cukinii z twarożkiem i czarnym sezamem - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • image-0werqlc 1. Z umytej cukinii wykroić cienkie plastry, nożem lub obierakiem do warzyw. Oprószyć z każdej strony solą ziołową. Kłaść na rozgrzany grill lub patelnię grillową. Ostudzić.
  • image-07vi7hn 2. Do miseczki przełożyć ser i rozkruszamy go widelcem. Doprawiamy solą do smaku, dodajemy świeżo mielony kolorowy pieprz oraz chili. Rzodkiewkę i cebulkę drobniutko kroimy.
  • image-1wbypxb 3. Dodajemy czarny sezam oraz jogurt i dokładnie mieszamy.
  • image-23c65kk 4. Na każdy plaster nakładamy po około 2 łyżeczki twarożku. Na jednym z końców kładziemy po 2 słupki zielonego ogórka. Rolujemy dosyć ściśle i wbijamy po dwie wykałaczki. Wstawiamy do lodówki na około 30 minut. Smacznego!
Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Sprawdź dania, które zawierają też:

Cukinia

Redakcja poleca

REKLAMA

Inne przepisy tego użytkownika

Komentarze

Podobne przepisy

4.5 (182 ocen)

Opublikowany w Magazynie
Roladki z cukini

To może cię zainteresować