Burak zawiera mnóstwo witamin C, B1, P, karotenu a także wapnia ,magnezu i wiele innych.Te pospolite czerwone warzywo głównie wykorzystywane jest do barszczu lub zupy, a ja proponuję proste i pyszne placuszki. Można je zjadać z ziemniakami i sałatką zamiast mięsa lub z bułeczką posmarowaną masłem.
5 (158 ocen)
Porady
Przed pokrojeniem buraka możemy go chwilę podgotować w osolonej wodzie, placuszki wyjdą bardziej miękkie i soczyste. Jeśli jemy z pieczywem , możemy polać sosem np. ketchupem
Komentarze