Pożywny koktajl śniadaniowy

4.5 (176 ocen)

  • 10 min

Ekspresowy i zdrowy koktajl, który zawiera w sobie niezbędne składniki odżywcze.

  • 10 min

Składniki:

  • Składniki na 1 porcję:

    Banan - sztuka
    Pomarańcza - mała sztuka
    Płatki owsiane - 3 łyżki
    Jogurt naturalny - 4 łyżki
    Suszone daktyle - 2 sztuki
    Nasiona lnu - łyżka
    Migdały - łyżka
    Kakao gorzkie - opcjonalnie szczypta do posypania
Wystaw ocenę:

4.5 (176 ocen)

Zobacz również:

Napoje Koktajl

Pożywny koktajl śniadaniowy - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Zmiksuj wszystkie składniki w blenderze .
Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Redakcja poleca

REKLAMA

Inne przepisy tego użytkownika

Komentarze

Zobacz inne z:

Niskokaloryczna Śniadanie

Podobne przepisy

To może cię zainteresować