Pianka cytrynowo-waniliowa z jogurtem i odżywką białkową

2.5 (2 ocen)

  • 2 godz.

Deser, oprócz walorów smakowych zawiera solidną porcję białka, która usprawiedliwia słabość do słodyczy i dodaje mnóstwa energii.

  • 2 godz.

Składniki:

  • (2 porcje)
    1 galaretka cytrynowa (bez cukru) (*)
    250 ml wody
    200 ml jogurtu naturalnego
    1 porcja (30g) odżywki białkowej o smaku waniliowym
    skórka cytrynowa z 1/3-1/2 cytryny
Wystaw ocenę:

2.5 (2 ocen)

Zobacz również:

Desery Galaretki Pianka

Pianka cytrynowo-waniliowa z jogurtem i odżywką białkową - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • image-0jh5uea 1. Galaretkę rozpuścić w gorącej (ale nie wrzącej wodzie) i pozostawić do lekkiego ostudzenia.
  • image-15x5as7 2. Następnie miksując (na wysokich obrotach) powoli dodać jogurt i odżywkę białkową.
    Na końcu wmieszać sok i skórkę z cytryny.
  • image-0pkutp5 3. Całość ponownie porządnie wymieszać i podzielić na 2 porcje.
    (Masa powinna być delikatnie napowietrzona).
  • image-1yniir7 4. Deser schłodzić w lodówce do momentu całkowitego stężenia galaretki.
    Przed podaniem można udekorować dowolnym kremem, bitą śmietaną lub po prostu posypać odrobinką skórki cytrynowej.

Porady

(*) Jeśli użyjemy galaretki z cukrem - pianka może okazać się za słodka, ponieważ sama odżywka jest słodka.

Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Sprawdź dania, które zawierają też:

Cytryna Galaretka Wanilia Białka

Redakcja poleca

REKLAMA

Inne przepisy tego użytkownika

Komentarze

Zobacz inne z:

Podobne przepisy

To może cię zainteresować