Papryka faszerowana ryżem, szpinakiem i tuńczykiem

0 (0 ocen)

  • 50 min

Pieczona papryka z takim farszem smakuje rewelacyjnie.

  • 50 min

Składniki:

  • Składniki podstawowe z zestawu a:

    -185 g tuńczyka w oleju roślinnym
    -200 g rozdrobnionego szpinaku
    -100 g ryżu

    Składnik podstawowy dodatkowy:

    -2 czerwone duże papryki
    -2 łyżki drobno pokrojonej papryki czerwonej
    -2 łyżki drobno pokrojonej papryki żółtej

    Składniki robocze:

    -1 cebula
    -1 łyżeczka suszonej bazylii
    -6 ząbków czosnku
    -2 łyżki masła
    -olej do natłuszczenia i skropienia
    -sól i pieprz do smaku

    Dekoracja:

    -bazylia
    -posiekany czosnek
    -papryka pokrojona w cieniutkie paseczki

Wystaw ocenę:

0 (0 ocen)

Zobacz również:

Ryba Przystawki

Papryka faszerowana ryżem, szpinakiem i tuńczykiem - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • image-29rfo5t 1. Ryż ugotować w osolonej wodzie.Odcedzić i lekko ostudzić.Następnie połączyć z rozdrobnionym tuńczykiem.
  • image-26p22wm 2. Pół cebuli drobno posiekać ,podsmażyć na łyżce masła razem z kolorową papryką pokrojoną w kostkę.Dodać rozmrożony szpinak,3 ząbki drobno posiekanego czosnku oraz bazylię.Przyprawić do smaku i smażyć około 5 minut.
  • image-04s8s2x 3. Szpinak połączyć z ryżem.Doprawić do smaku.
  • image-1n9hl72 4. Paprykę umyć,przekroić na pół,oczyścić,Dokładnie natłuścić z każdej strony,Oprószyć środki solą i pieprzem.Posypać drobno posiekanym pozostałym czosnkiem.
  • image-02dlhy8 5. Przygotowany farszem napełnić paprykę.Przełożyć do żaroodpornego naczynia.Skropić olejem.Wstawić do nagrzanego piekarnika i piec w temp.180 st.C przez około 50 minut.
  • image-0dh1g4y 6. Pozostałą cebulę pokroić w piórka .Lekko podsmażyć na łyżce masła . 10 minut przed końcem pieczenia włączyć funkcję grillowania a na wierzch papryk rozłożyć cebulę.
  • 7. Udekorować .
Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Sprawdź dania, które zawierają też:

Papryka Ryby Ryż Szpinak Tuńczyk

Redakcja poleca

REKLAMA

Inne przepisy tego użytkownika

Komentarze

Zobacz inne z:

Podobne przepisy

To może cię zainteresować