Omlet ze szpinakiem

0 (0 ocen)

Omlet ze szpinakiem
  • Dla 1 osoby
  • Łatwy

Omlet doskonały po wysiłku fizycznym, po którym trzeba zregenerować mięśnie. Ale także dla każdego, kto unika węglowodanów.

  • Dla 1 osoby
  • Łatwy

Składniki:

  • - jaja: 2 sztuki
    - szpinak w liściach: 0.25 opakowania
    - pomidorki koktajlowe: 5 sztuk
    - sól: 1 szczypta
    - gałka muszkatołowa: 1 szczypta

Omlet ze szpinakiem - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • Omlet ze szpinakiem 1. Wybij jaja do misy, roztrzep. Dodaj garść szpinaku i pokrojone pomidorki, dopraw solą i gałką muszkatołową. Wymieszaj. Smaż z obu stron na rozgrzanej patelni posmarowanej oliwą

Redakcja poleca

Gwarancja Udanych Dań 100% SATYSFAKCJI

Amica

Gwarancja Udanych Dań

Gotuj Bez Kipienia
Zobacz
Lake Hill Mazury Resort & SPA★★★★★

Travelist.pl

Lake Hill Mazury Resort & SPA★★★★★

Relaks nad Jeziorem
Zobacz
Krem CC HD z Wąkrotką Azjatycką

Erborian

Krem CC HD z Wąkrotką Azjatycką

Sekret Koreanek
Zobacz
Wygodne Komplety Dresowe!

Renee

Wygodne Komplety Dresowe!

Najmodniejsze Kolory
Zobacz
REKLAMA

Komentarze

Podobne przepisy

0 (0 ocen)

omlet

0 (0 ocen)

Omlet ze szpinakiem

 Michał Wrzosek Uwielbiasz omlety w każdej postaci? Szukasz inspiracji wytrwanych omletów. Sprawdź mój przepis na omlet ze szpinakiem. Klasyczny omlet z dużą ilością szpinaku i pomidorkami koktajlowymi. Pomysł na pyszne i zdrowe śniadanie zagości znacznie częściej. 10 min

0 (0 ocen)

Omlet ze szpinakiem

0 (0 ocen)

Omlet ze szpinakiem

 Bilcia Pyszne , szybkie , zdrowe śniadanie 20 min

0 (0 ocen)

Omlet twarogowy ze szpinakiem

0 (0 ocen)

Omlet twarogowy ze szpinakiem

 Armi As Znajdą się tutaj miłośnicy omletów? Ja bardzo lubię omlety i dziś postanowiłam poeksperymentować i zrobić omlet twarogowy ze szpinakiem. Mogę śmiało polecić Wam ten przepis, ponieważ wyszło super. Ja na pewno jeszcze nie raz wrócę do tego przepisu i uraczę domowników takim pysznym i zdrowym śniadaniem 15 min

4.55 (190 ocen)

makaron

4.55 (190 ocen)

Makaron ze szpinakiem

 Anitka0804 Pyszne, smaczne i syte danie z makaronem Tagiatelle oraz smacznym i zdrowym szpinakiem. Idealne danie dla wegetarian, oraz na szybki pełnowartościowy posiłek. 25 min

0 (0 ocen)

omlet ze szpinakiem

0 (0 ocen)

Omlet ze szpinakiem

 PolskaGotuje To niesamowicie dietetyczne i równocześnie pożywne danie. Ulubione wielu znanych osób np. Jennifer Lopez.

0 (0 ocen)

omlet

0 (0 ocen)

Omlet ze szpinakiem

 Joanna Poprostupycha Jeżeli lubisz szpinak oraz ogólnie przepadasz za daniami z jego dodatkiem to taki omlet ze szpinakiem na sto procent Ci posmakuje! To pomysł na szybkie i zdrowe śniadanko, które wprawi Cię w dobry humor już od samego rana! 15 min