napój zdrowotny :)
- 10 min
o właściwościach prozdrowotnych buraka, selera i czosnku pisać nie trzeba...na zdrowie :)
- 10 min
Składniki:
- buraki 0,5 kg,
seler 1 średni,
czosnek 3 duże ząbki,
woda przegotowana 250 ml,
koperek siekany,
sól, cukier, pieprz, sok z cytryny do smaku
Napój zdrowotny :) - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Buraki, seler i czosnek przepuścić przez sokowirówkę, do soku dolać szklankę wody (nie wrzątku),dodać przyprawy do smaku, wymieszać, posypac siekanym koperkiem i pić na zdrówko :). Napój wiadomo, największe właściwości ma zaraz po przygotowaniu, jednak w lodówce można przetrzymywac go do 24 godzin.W zależności od soczystości warzyw, z podanej porcji otrzymujemy około 0,8 litra eliksiru :)
Podobne przepisy
Zbiteń- napój zdrowotny
Zbiteń to rosyjski napój na bazie miodu znany od XII wieku. Tutaj możemy od razu zauważyć, że (o szok!) miód jest gotowany i to przez wiele minut. Dlaczego? Ponieważ świeży miód działa śluzotwórczo, a śluz jest idealnym środowiskiem namnażania bakterii chorobotwórczych. Po zagotowaniu miód traci owe...
Komentarze