Muffinki owsiano-bakaliowe
Pyszne muffinki z płatkami owsianymi, jęczmiennymi i różnymi bakaliami nawet osoby na diecie mogą się na nie skusić.
Składniki:
- Składniki mokre:
2 łyżki miodu
2 łyżki oleju
1 jajko
4 łyżki jogurtu naturalnego
Składniki suche:
1 szklanka płatków owsianych
1/2 szklanki płatków jęczmiennych
1 łyżka siemienia lnianego
1 łyżka słonecznika łuskanego
1 łyżka rodzynek
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1 jabłko
Wystaw ocenę:
0 (0 ocen)
Zobacz również:
MuffinkiMuffinki owsiano-bakaliowe - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
1.
W jednej misce łączymy ze sobą składniki mokre czyli jajko, miód, jogurt naturalny oraz olej, a w drugiej składniki suche czyli: płatki owsiane, płatki jęczmienne, pestki słonecznika, siemię lniane, jabłko obrane i pokrojone w drobną kosteczkę, rodzynki oraz proszek do pieczenia.
Potem łączymy wszystko razem, dajemy do foremek na muffinki i zapiekamy w temperaturze 180 stopni około 20 minut.
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Inne przepisy tego użytkownika
Zobacz inne z:
NiskokalorycznaPodobne przepisy
Ciasteczka owsiano - bakaliowe
Ciasteczka te są nie tylko smaczne ale też i zdrowe. Ciasteczka te są bogate w węglowodany złożone, błonnik, witaminy z grupy B oraz minerały tj. mangan, fosfor, magnez. Dobrze sprawdzają się jako przekąska podczas intensywnego wysiłku fizycznego lub jako małe co nieco na podwieczorek.
Przepis dnia!
Pikantna pasta jajeczna z makrelą i pieprzem zielonym w zalewie
Dodane przez:
Jola1977-1977
Komentarze