1. Strona główna
  2. Przepisy
  3. Typ dania
  4. Dania główne
  5. Mięso z udek w warzywach

Mięso z udek w warzywach

4.5 (147 ocen)

Mięso z udek w warzywach

Proste, szybie i bardzo smaczne danie. Polecam... :)

Składniki:

  • 0,5 kg mięsa z udek kurczaka bez kości i skóry
    2 średnie marchewki
    kilka różyczek brokuła
    1 mała cukinia
    1/2 czerwonej papryki
    2 łyżki kukurydzy
    3 łyżki jogurtu naturalnego lub śmietany
    1/2 szklanki gorącego bulionu lub wody
    1 łyżka sosu sojowego
    zioła prowansalskie
    szczypta mielonego imbiru
    suszony tymianek
    suszony rozmaryn
    papryka słodka i ostra
    sól
    pieprz
    1 łyżeczka masła klarownego
Wystaw ocenę:

4.5 (147 ocen)

Zobacz również:

Dania główne

Mięso z udek w warzywach - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • podsmażanie udek 1. Mięso umyj, osusz, podsmaż w na maśle klarownym. Wlej sos sojowy i posyp przyprawami.
  • Dodanie warzyw 2. Marchewkę obierz, umyj, pokrój w plastry. Cukinię umyj, pokrój w plastry, paprykę w paseczki. Do podsmażonych udek dodaj marchewkę, cukinię i paprykę, chwilkę podsmaż. Podlej bulionem lub wodą. Gdy warzywa będą al dente dodaj różyczki brokuła. Przypraw do smaku. Duś pod przykryciem aż wszystko będzie miękkie.
  • Gotowe danie. Smacznego! 3. Dodaj kukurydzę, jogurt lub śmietanę, gotuj chwilkę aż sos się zredukuje, przypraw do smaku. Smacznego!
Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Musisz być zalogowany do serwisu, aby dodać zdjęcie Zaloguj się

Sprawdź dania, które zawierają też:

Cukinia Kukurydza Kurczak Marchewka Warzywa Brokuły

Redakcja poleca

20% rabatu na kosmetyki Clarena -20%

20% rabatu na kosmetyki Clarena

SZALONE20
Zobacz
-20% na wybrane produkty -20%

-20% na wybrane produkty

SZALENSTWO24
Zobacz
Rabat 25% na zakupy za min. 499 zł -25%

Rabat 25% na zakupy za min. 499 zł

SZALENSTWO25
Zobacz
Do -40% na najlepsze marki sportowe! -40%

Do -40% na najlepsze marki sportowe!

SPORT
Zobacz
REKLAMA

Inne przepisy tego użytkownika

Deser z wiśniami

Deser z wiśniami
Zapiekany makaron z mięsem

Zapiekany makaron z mięsem
Gniazda orzechowe

Gniazda orzechowe
Placuszki nadziewane nutella

Placuszki nadziewane nutellą
Więcej przepisów autora >

Komentarze

Zobacz inne z:

Niskokaloryczna Obiad

Podobne przepisy

4.49 (180 ocen)

Smażone mięso z udek

4.49 (180 ocen)

Smażone mięso z udek

 Gosia123 Pyszne, mięciutkie mięso z udek kurczaka. 30 min

4.49 (167 ocen)

Mięso pieczone w warzywach

4.49 (167 ocen)

Mięso pieczone w warzywach

 Alex M Wspaniały obiad na niedzielę

4.94 (201 ocen)

Schab duszony w warzywach

4.94 (201 ocen)

Schab duszony w warzywach

 edytaha Schab bez panierki na kołderce z warzyw – danie lekkie, kolorowe i bardzo smaczne, w sam raz na letni obiad. Wybornie smakuje z gotowanymi ziemniakami.

4.5 (148 ocen)

Delikatne mięso z udek kurczaka. do tego śmietanowy sos z dodatkiem czosnku niedźwiedziego. Wspaniale pasuje z ryżem czy ziemniakami z wody .

4.5 (148 ocen)

Mięso z udek w sosie z czosnkiem niedźwiedzim

 EwaSidor Delikatne mięso z udek kurczaka. do tego śmietanowy sos z dodatkiem czosnku niedźwiedziego. Wspaniale pasuje z ryżem czy ziemniakami z wody . 20 min

0 (0 ocen)

danie

0 (0 ocen)

Mięso z łopatki w warzywach

 Kulinarna Chwila Krucha i delikatna wieprzowinka na każdą okazję. Jeśli lubisz, łatwe, proste przepisy i masz za mało na gotowanie wyszukanych i skomplikowanych dań, to propozycja właśnie dla Ciebie. Tak przygotujesz mięso idealne. 40 min

4.25 (229 ocen)

Zdobywca nagrody

image-0pacw1s

4.25 (229 ocen)

Zdobywca nagrody

Królik pieczony w warzywach

 agarybak76 Królik jest przepysznym mięsem, delikatnym i bardzo zdrowym. Najważniejszy jest sposób pieczenia, by mięso było mięciutkie, a nie wyschnięte.
placek z herbatników

Przepis dnia!

Ciasto z herbatników

Dodane przez: Peja1986 9ebf7fed-8067-4715-b87f-d750cfdc217a-1_all_169

4 (7 ocen)

Zobacz

To może cię zainteresować