Bardzo łatwe w przygotowaniu, aromatyczne i sycące danie z makaronem w roli głównej.
Składniki:
250 gram penne pełnoziarnistego
200 ml kremówki
2 średnie piersi z kurczaka
pół cukinii
1/3 czerwonej papryki
10 cm jasnozielonej części pora
2 łyżki oliwy
2 łyżki ziół greckich lub prowansalskich
ząbek czosnku
sól, pieprz
Makaron pełnoziarnisty z kurczakiem i warzywami w sosie śmietanowym - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
1.Kurczaka kroimy w grubsza kostkę, marynujemy z łyżką oliwy, przeciśniętym ząbkiem czosnku, ziołami i odrobiną soli.
2.Cukinię i pora kroimy w cienkie półplasterki, paprykę w kostkę. Lekko solimy i smażymy chwilę na łyżce oliwy. Wlewamy kremówkę, gotujemy sos aż lekko zgęstnieje.
3.Kurczaka smażymy tak aby pozostał lekko surowy, wrzucamy do sosu. Makaron gotujemy al dente. Wrzucamy do sosu, doprawiamy wg. uznania solą i pieprzem. Dusimy jeszcze 2 minuty.
Komentarze