KOLOROWY MAKARON Z KURCZAKIEM I BROKUŁAMI

4.5 (198 ocen)

  • 30 min

Propozycja na szybki, sycący i zdrowy obiad. Jest to również świetny pomysł na obiad w letnie upalne dni. Serdecznie polecam.

  • 30 min

Składniki:

  • 1 podwójna pierś z kurczaka
    4 ząbki czosnku
    1/2 cebuli
    30 dag makaronu świderki kolorowego
    4-5 różyczek brokuł
    10 pomidorków koktajlowych
    1/3 szklanki sera parmezan
    2 -3 łyżki oleju
    1/2 papryki czerwonej
    1/2 papryki żółtej
    sól, pieprz
    papryka słodka w proszku
    vegeta
Wystaw ocenę:

4.5 (198 ocen)

Zobacz również:

Dania z makaronem

Kolorowy makaron z kurczakiem i brokułami - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Cebulę obrać pokroić na małe kawałeczki, zeszklić na oleju. Czosnek przecisnąć przez praskę dodać do cebuli i lekko zrumienić.
  • image-02btd99 2. Pierś kurczaka oczyścić, pokroić na wąskie kawałki (słupki),przyprawić solą, pieprzem, vegetą i popruszyć papryką w proszku. Dodać do cebuli I zrumienić. Podlać ok. 1/2 szklanki wody(aby zrobił się sosik) i poddusić przez ok.10 min.
  • image-1dcosoi 3. Paprykę pokroić w słupki i dodać do miesa, poddusić.
  • 4. Rózyczki brokuł ugotować w osolonej wodzie nie dłużej niż 1-2 minuty. Dodać do mięsa.
  • image-1nl1rwh 5. Makaron ugotować w osolonej wodzie ok 8-10 minut. Odcedzić i przelać wodą. Dodać do mięsa wszystko wymieszać.
  • 6. Wyłożyć na talerz posypać serem parmezan i poukładać pomidorki.
Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Sprawdź dania, które zawierają też:

Kurczak Warzywa

Redakcja poleca

REKLAMA

Inne przepisy tego użytkownika

Komentarze

Zobacz inne z:

Obiad

Podobne przepisy

To może cię zainteresować