Kolorowa sałatka z kotlecikiem sojowym
- Dla 2 osób
- Łatwy
Smaczna kolorowa i bardzo zdrowa sałatka z olejem lnianym i kotlecikiem sojowym
- Dla 2 osób
- Łatwy
Składniki:
- olej lniany: 1 łyżka
- sól morska: 0.25 łyżeczki
- sałata: 0.33 sztuki
- marchewka: 1 sztuka
- kotlety sojowe: 5 sztuk
- bulion warzywny: 1 szklanka
- koperek świeży, posiekany: 1 łyżka
- masło: 1 łyżeczka
- papryka marynowana: 2 plastry
Wystaw ocenę:
0 (0 ocen)
Zobacz również:
SałatkiKolorowa sałatka z kotlecikiem sojowym - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Sałatę zielona myjemy i rwiemy na mniejsze kawałki . Kotlety sojowe zalewamy bulionem . Nakrywamy odstawiamy na ok 4 min . Następnie odcedzamy . Podsmażamy na masełku i kroimy w kawałki . Dodajemy do sałatki.
- 2. Marchewkę myjemy obieramy wycinamy z niej kwiatki i gotujemy . Po ugotowaniu studzimy i dodajemy do sałatki. Dodajemy pokrojoną paprykę i koperek . Doprawiamy solą pieprzem i kropimy olejem lnianym .
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Inne przepisy tego użytkownika
Podobne przepisy
Kolorowa sałatka z jarmużem
Sałatka ta jest moim pierwszym zetknięciem się z jarmużem. Warzywo zainteresowało mnie swoim zapachem i postanowiłam wypróbować jego smak. Muszę stwierdzić, że z odpowiednio dobranymi dodatkami jest wręcz wyśmienite. Jarmuż jest doskonałym źródłem zdrowych tłuszczów omega-3 i omega-6. To one regulują...
Przepis dnia!
Pikantna pasta jajeczna z makrelą i pieprzem zielonym w zalewie
Dodane przez:
Jola1977-1977
Komentarze