Koktajl z rukoli, jabłka i gruszek - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
1.Owoce obieram oraz kroję na mniejsze części. Do miksera wrzucam owoce, garść rukoli, 2 łyżki płatków jęczmiennych oraz łyżkę miodu. Wszystkie składniki zalewam szklanką wody i miksuję. Można posypać garścią startych ulubionych orzechów.
Porady
Aby napój był bardziej migdałowy w smaku, można zamiast wody użyć napoju migdałowego.
Komentarze