Koktajl śniadaniowy
- 2 min
Składniki:
- 3 łyżki płatków owsianych
1 banan
1 łyżka sezamu
1 szkl mleka
1 kopiasta łyżka dżemu z czarnego bzu
Koktajl śniadaniowy - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
1.
Do wysokiego naczynia wlewamy mleko.Dodajemy płatki owsiane i sezam. Banana obieramy ze skorki i kroimy na kawałki, dodajemy do pozostałych składników. Na koniec dodajemy dżem z czarnego bzu. Całość dokładnie blendujemy na gładki koktajl. Przelewamy do szklanki. Smacznego
Komentarze