Koktajl bananowy
- 10 min
Słowo banan pochodzi prawdopodobnie od arabskiego słowa banan, co oznacza palec. Koktaj z dodatkiem bananów może stanowić odżywcze śniadanie, bądź słodką przekąskę
- 10 min
Składniki:
- 3 banany
400 ml kefiru lub jogurtu naturalnego
1 łyżka brązowego cukru
1 opakowanie cukru wanilinowego bądź laska wanilii
szczypta cynamonu (obcjonalnie)
Koktajl bananowy - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Banany wraz z kefirem i pozostałymi składnikami zblendować na gładką masę. Przelać do szklanek. Można podawać z lodem
Porady
Osoby nie lubiące słodkich smaków nie muszą dodawać cukru. Aby wyostrzyć odrobinę smak koktajlu można przed zmiksowaniem wcisnąć sok z połowy limony (uwaga, kolor koktajlu zmieni się na lekko fioletowy)
Komentarze