Jogurt z gruszką
Składniki:
- 1-2 gruszki
10 łyżek płatków owsianych
6 łyżek migdałów w płatkach
5 łyżek płatków kukurydzianych
4 opakowania małych jogurtów naturalnych
3 łyżki otrąb pszennych
miód
sok z cytryny
orzechy włoskie 1-2 garście
Jogurt z gruszką - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
1.
Płatki owsiane,otręby i płatki migdałowe upraż na patelni. Po czym zdejmij z ognia,dodaj płatki kukurydziane i wymieszaj.
Orzechy włoskie upraż na suchej patelni,dodaj do płatków owsianych i ponownie wymieszaj.
-
2.
Gruszki przekrój na pół, a następnie pokrój na ćwiartki i usuń nasiona. Gruszki skrop sokiem z cytryny.
Jogurty przełóż do miseczki,dodaj miód do smaku i wymieszaj.
Do salaterek nakładaj na przemian jogurt,gruszki i płatki owsiane. Na wierzch wyłóż gruszki.
Komentarze