Herbatka z pestek awokado

4.48 (147 ocen)

  • 5 godz.

Zdrowa herbatka z pestek awokado, które są bogate w błonnik,oraz przeciwutleniacze.

  • 5 godz.

Składniki:

  • 2 pestki z avocado
    woda
Wystaw ocenę:

4.48 (147 ocen)

Zobacz również:

Napoje Herbaty Pesto

Herbatka z pestek awokado - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • image-1ysemix 1. Pestki z avocado dokładnie umyć, powycierać papierowym ręcznikiem i dobrze wysuszyć. Teraz, w okresie zimowym, najlepiej położyć je w miseczce lub papierowym kartoniku, na lub blisko grzejnika.
    Wysuszone pestki obrać ze skorki, ktora zrobi się dość krucha i łamliwa.
    Obrane pokroić w jak najmniejsza kostkę.
  • image-1djriqj 2. Pokrojone pestki ułożyć na blaszce i włożyć na około 4 - 5 minut do nagrzanego piekarnika
    by się lekko zrumieniły . Najlepiej, gdy akurat coś w tym piekarniku pieczemy, by go nie włączać specjalnie do tych pestek. Takie zrumienione kawałki, po zmieleniu mają ładny, charakterystyczny zapach.
  • image-1kjetpt 3. Zrumienione, dokładnie wystudzone pestki przełożyć do rozdrabniacza,. blendera i zmiksować, rozdrobnić. Szczerze mówiąc, nie udało mi się ich jeszcze ,w moim malutkim blenderze - rozdrabniaczu, zmielić na jednolity pyłek, wiec tak jak widać na zdjęciu, pozostaną jakieś większe kawałeczki rowniez.

  • image-1vtltwo 4. Gotowy proszek- herbatka. wystarczy przesypać do słoiczka i gdy tylko najdzie nas ochota na avocadowa herbatkę, to wystarczy zalać ten proszek wrzątkiem, odczekać kilka minut i sobie wypić. Można sobie ja troszkę osłodzić, najlepiej miodem :)

  • image-0y05ujt 5. Herbatka ma to do siebie, że im dłużej stoi tym bardziej jej kolor staje się intensywniejszy, trzeba tylko od czasu do czasu zamieszać łyżką, i poczekać aż proszek ponownie opadnie na dol. Kolor herbatki zależy również od ilości wsypanego proszku.
Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Sprawdź dania, które zawierają też:

Awokado Pestki Herbata Herbata

Redakcja poleca

REKLAMA

Inne przepisy tego użytkownika

Komentarze

Zobacz inne z:

Podobne przepisy

To może cię zainteresować