Flądra na parze
- Dla 2 osób
- Łatwy
Składniki:
- - filet z flądry: 0.5 kilograma
- sok z połowy cytryny: 1 sztuka
- sól morska: 1 szczypta
- pieprz cytrynowy: 1 szczypta
- świeży koperek: 0.5 pęczka
- natka pietruszki: 0.5 pęczka
- cebula: 1 sztuka
- plasterki cytryny: 3 sztuki
Wystaw ocenę:
4.49 (176 ocen)
Zobacz również:
Dania główneFlądra na parze - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Rybę skropić sokiem z cytryny, oprószyć drobną solą morską i pieprzem cytrynowym. Półmisek z rybą przykryć folią spożywczą i odstawić do lodówki na 15 minut.
- 2. Na półce parowaru ułożyć połowę gałązek koperku i natki pietruszki oraz pokrojonej w piórka cebuli. Rozłożyć rybę a na niej drugą połowę koperku, pietruszki i cebuli. Na całości ułożyć przekrojone na pół plasterki cytryny.
- 3. Parowar włączyć na 15 minut.
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Sprawdź dania, które zawierają też:
FlądraInne przepisy tego użytkownika
Zobacz inne z:
ObiadPodobne przepisy
Kluski na parze – pampuchy
Kluski na parze, pampuchy, pyzy na parze, parowańce… Nazw jest wiele, ale skład i smak ten sam! Pyszne kluski z ciasta drożdżowego, które gotowane są na parze. Świetnie sprawdzają się zarówno w wersji słonej – z gęstym, mięsnym sosem, jak i w wersji słodkiej na przykład z sosem jagodowym.
Łosoś na parze
Łosoś na parze to szybkie, smaczne i proste do zrobienia danie. Dzięki parowaniu ryba jest soczysta i pełna smaku. Doprawiamy ją prosto, sokiem z cytryny i kilkoma przyprawami. Siła tego dania tkwi bowiem właśnie w jego prostocie. Łosoś na parze to pyszna propozycja na lekki obiad. Sprawdź, jak zrobić...
Komentarze