Fit Nesquik (czekoladowe kuleczki zbożowe)

0 (0 ocen)

  • 35 min

ch smak przewyższa oryginał i nie zawiera niepotrzebnych składników, takich jak: substancje konserwujące, wzmacniające smak, regulatory kwasowości, cuuuukier itp. Są takie kruche, pysznie rozpuszczają się w ustach...

  • 35 min

Składniki:

  • (około 100 większych sztuk)
    90g oleju kokosowego
    200g otrębów owsianych (*)
    3-4 łyżki syropu z agawy (wg smaku; może być inna substancja słodząca, aby najlepiej płynna)
    3 łyżki kakao
    Dodatkowo:
    olej/oliwa w sprayu (może być zwykły)
Wystaw ocenę:

0 (0 ocen)

Zobacz również:

Desery Kulki

Fit nesquik (czekoladowe kuleczki zbożowe) - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • image-1he71h1 1. Otręby należy zmielić (młynkiem lub blenderem) na bardzo drobno, a następnie przesypać do większej miski.
  • image-18ah1km 2. Dodać kakao, syrop z agawy i wszystko razem połączyć.
  • image-0g3pu1u 3. W międzyczasie rozpuścić olej kokosowy i już płynny dodać do reszty składników.
  • image-10puc13 4. Całość ponownie dokładnie wymieszać (najlepiej dłonią) do uzyskania jednolitej konsystencji.
  • image-20926ji 5. Z masy uformować niewielkie kuleczki.
  • image-14d49ax 6. Kulki poukładać na blasze wysłanej papierem do pieczenia i odrobinę spryskanej olejem.
  • image-20ox24h 7. Piec (w rozgrzanym piekarniku) około 7 minut w 190 stopniach.
  • 8. Kuleczki dopiero po ostudzeniu przesypać do szczelnie zamkniętego pojemnika.
    (Początkowe będą bardzo kruche, ale później stwardnieją.)

Porady

(*) Otręby można zastąpić płatkami. Ich ilość może odrobinę się różnić w zależności od dodanej ilości syropu. Jeśli dodacie więcej płynnego słodzika - dosypcie otrębów - jednak nie za wiele.

Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Sprawdź dania, które zawierają też:

Olej Płatki

Redakcja poleca

REKLAMA

Inne przepisy tego użytkownika

Komentarze

Zobacz inne z:

Podobne przepisy

To może cię zainteresować