Filet z suszonymi pomidorami
- 60 min
Bardzo smaczne i szybkie do wykonania.
- 60 min
Składniki:
- - 2 Filety z kurczaka
- Słoik suszonych pomidorów
- Suszone przyprawy ( papryka słodka i ostra,bazylia,oregano,zioła prowansalskie,przyprawa do kurczaka)
- sól,pieprz
- olej
- wykałaczki
Filet z suszonymi pomidorami - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Filety myjemy i osuszamy. Kroimy na cieńsze płaty,rozbijamy jeszcze delikatnie tłuczkiem.
- 2. Filety przyprawiamy solą i pieprzem. Układamy na nie suszone pomidory (można je pokroić na mniejsze kawałki),zwijamy nabijamy wykałaczkami aby się nie rozpadły.
-
Następnie obtaczamy piersi w marynacie i smażymy na rozgrzanym oleju z obu str. po ok 5min.na wolnym ogniu.
Porady
Bardzo dobrze smakuje z ryżem polanym powstałym sosem i surówką z kapusty.Polecam. Smacznego
Podobne przepisy
Filet z kurczaka po bałkańsku (z serem feta, suszonymi pomidorami, pietruszką)
Pyszny sposób na filet z kurczaka. Pieczemy go w piekarniku, dzięki czemu nie jest tłusty. By dodać nieco smaku (i kaloryczności;) faszerujemy go serami - fetą i mozzarellą oraz suszonymi pomidorami i pietruszką. Całość scala serek. Wyszło smacznie!
Komentarze