Dorsz z cukinią
- 30 min
Pyszna, szybka i przede wszystkim dietetyczna propozycja na obiad. Rybkę przygotowaną w ten sposób można zamiast w piekarniku upiec na grillu.
- 30 min
Składniki:
- 1 kg filetu z dorsza
2 duże cukinie
2-3 ząbki czosnku
Ok. 25 szt pomidorków koktajlowych
Ok 4 łyżki oliwy z oliwek
2 cytryny
1 łyżka suszonego tymianku
Sól, pieprze
4.49 (184 ocen)
Dorsz z cukinią - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Cukinie kroimy w cienkie paseczki i doprawiamy przeciśniętym przez praskę czosnkiem, oliwą, solą i pieprzem. Mieszamy.
-
2.
Każdy filet dorsza przygotowujemy osobno.
Na folii aluminiowej układamy porcję cukinii, a na niej rybę, którą doprawiamy solą, pieprzem i tymiankiem. - 3. Pomidorki przekrawamy na połówki, cytrynę kroimy w plasterki. Układamy je na rybie i szczelnie zamykamy folię.
- 4. Rybę pieczemy około 15-20 min w 200st.
Porady
W przepisie można wykorzystać dowolny rodzaj ryby. Rybę można przygotować na grillu.
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
7% rabatu na 700 największych marek kosmetyków i perfum. Oferta dostępna na ezebra.pl. Szczegóły na stronie.
Skorzystaj z kodu WIOSNA40 i otrzymaj 40% zniżki na produkty nieprzecenione, oznaczone tym kodem na eveline.pl/skorzystaj-z-promocji przy zakupach za min. 50 zł. Oferta ważna tylko na eveline.pl w dniach 18-24.04.2024. Kody rabatowe nie łączą się. Szczegóły na stronie.
Rabat do -40% przy zakupie min. 2 sztuk na cały asortyment marki answear.LAB. Oferta dostępna na www.answear.com. Szczegóły na stronie.
Rabat do -30% w sklepach stacjonarnych i na www.hegos.eu. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.
Najniższa cena produktu ze zdjęcia z 30 dni przed obniżką - 699,99 zł.
Cena produktu po zastosowaniu rabatu – 499,99 zł
Rabat do 70% na wybraną ofertę bielizny i dodatków dostępną na intymna.pl. Szczegóły na stronie.
Najniższa cena produktu ze zdjęcia z 30 dni przed obniżką - 149,99 zł.
Cena produktu po zastosowaniu rabatu – 89,99 zł
Rabat 50% na drugi produkt w niższej cenie. Obejmuje wybrany asortyment dostępny w sklepach stacjonarnych, outletach, wybranych sklepach partnerskich i na pl.triumph.com. Oferta nie łączy się z innymi promocjami. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.
Inne przepisy tego użytkownika
Podobne przepisy
Komentarze