dietetyczne ciasteczka owsiane z żurawiną bez cukru
- Więcej niż 10 osób
- Łatwy
Składniki:
- - płatki owsiane: 1 szklanka
- otręby pszenne: 1 szklanka
- suszona żurawina: 0.75 szklanki
- słonecznik-łuskany: 0.33 szklanki
- mąka: 1 szklanka
- Jajko: 1 sztuka
- sok jabłkowy: 1 szklanka
- olej roślinny: 0.25 szklanki
- proszek do pieczenia: 1 łyżeczka
- cynamon mielony: 1 łyżeczka
- sól: 1 szczypta
Wystaw ocenę:
4.49 (161 ocen)
Dietetyczne ciasteczka owsiane z żurawiną bez cukru - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Wszystkie suche składniki tj. płatki, otręby, żurawinę, słonecznik, mąkę, proszek do pieczenia, cynamon i sól połączyć w misce
- 2. W innym naczyniu dobrze rozmieszać jajko, sok jabłkowy i olej
- 3. Gdy uzyskamy jednolitą konsystencję wlać do suchych składników i połączyć
- 4. Z uzyskanej masy formować kulki wielkości śliwki, układać na blasze wyłożonej papierem do pieczenia delikatnie przyciskając aby uzyskać formę ciasteczka. Można ciasto odstawić na ok 10 min wtedy nie będzie takie rzadkie i łatwiej się będzie formowało
- 5. Wstawić do piekarnika nagrzanego do temp 200 stopni na ok 10 - 12 min. Z podanej ilości składników wychodzi ok 25 ciasteczek.
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Inne przepisy tego użytkownika
Zobacz inne z:
Dieta cukrzycowaPodobne przepisy
Batony owsiane (bez cukru)
Pyszny batonik na bazie płatków owsianych. Zamiast tradycyjnego brązowego cukru i syropu cukrowego użyłam miodu. Jest to pyszna i wartościowa przekąska na każdą okazję- do szkoły, pracy, na wycieczkę lub śniadanie. Możecie użyć dowolnych bakalii, orzechów, kandyzowanej skórki pomarańczy lub kawałków...
Komentarze