Brokuł z sosem czosnkowo - koperkowym
Składniki:
- 1 brokuł
150 g jogurtu naturalnego
2 ząbki czosnku
2 łyżki posiekanego koperku
2 łyżeczki soku z cytryny
1 łyżka wyłuskanych ziaren słonecznika
sól
Wystaw ocenę:
5 (172 ocen)
Brokuł z sosem czosnkowo - koperkowym - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Brokuła płuczemy, osączamy, dzielimy na różyczki i gotujemy na parze. Studzimy.
- 2. Do jogurtu dodajemy przeciśnięty przez praskę czosnek, sok z cytryny i koperek, przyprawiamy solą i mieszamy. Przygotowanym sosem polewamy brokuła.
- 3. Ziarna słonecznika prażymy na suchej patelni do zrumienienia i posypujemy nimi sałatkę.
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Sprawdź dania, które zawierają też:
Brokuły
Inne przepisy tego użytkownika
Zobacz inne z:
ObiadPodobne przepisy
Kebab z sosem czosnkowo - koperkowym
Jeśli macie ochotę na coś dobrego i szybkiego polecam przygotowanie domowego kebaba z piersiami z kurczaka. Czasem gdy ma się ochotę na jakiegoś ''fast food-a'' wystarczy tylko chwila a na pewno domowej roboty kebab jest dużo bardziej smaczny i mniej kaloryczny niż ten kupiony w barze;-)
Przepis dnia!
Pikantna pasta jajeczna z makrelą i pieprzem zielonym w zalewie
Dodane przez:
Jola1977-1977
Komentarze