Zielony koktajl ze szpinaku
Pysznie ,zielono - czyli zdrowo! Pożywny koktajl warzywno-owocowy. Polecam dla dzieci , można przemycić dużo witamin , a gdy im powiecie ,że to napój Shreka to wypiją ze smakiem ! :)
Składniki:
garść świeżego szpinaku
1 banan
1 gruszka
pół jabłka
1 pomarańcz
1 łodyga selera naciowego
trochę wody
Wystaw ocenę:
4.5 (199 ocen)
Zielony koktajl ze szpinaku - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
Szpinak umyć,banana,gruszkę i jabłko obrać i pokroić na małe kawałki.Selera pokroić w plastry. Pomarańcz poturlać po blacie lekko przyciskając ( da wtedy więcej soku) . Przekroić na pół i wycisnąć sok. Miksować całość około 3 minuty ,dolewając trochę wody. Gotowe :)
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Inne przepisy tego użytkownika
Zobacz inne z:
NiskokalorycznaPodobne przepisy
Komentarze