Zdrowa zapiekanka z makaronu i soli

0 (0 ocen)

  • Dla 2 osób
  • Łatwy

Lekka szybka i smaczna zapiekanka z szpinaku ,makaronu razowego i ryby soli

  • Dla 2 osób
  • Łatwy

Składniki:

  • - szpinak: 1 szklanka
    - pomidorki koktajlowe: 5 sztuk
    - sola: 1 sztuka
    - makaron razowy: 1 szklanka
    - sól: 0.5 łyżeczki
    - pieprz: 0.25 łyżeczki
    - masło: 1 łyżka
    - pieczarki: 5 sztuk
    - sok z limonki: 0.5 łyżeczki
Wystaw ocenę:

0 (0 ocen)

Zobacz również:

Ryba Zapiekanki

Zdrowa zapiekanka z makaronu i soli - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Makaron gotujemy w osolonej wodzie .Odcedzamy .Sole solimy i doprawiamy pieprzem do smaku ,grillujemy na patelni .Następnie kroimy ją na kawałki .
    Na patelni rozpuszczamy masło podsmażamy pokrojone pieczarki ,dodajemy makaron ,szpinak i połówki pomidorków . Solimy do smaku ,doprawiamy pieprzem i dodajemy na koniec kawałki ryby . Kropimy sokiem z limonki .
Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Sprawdź dania, które zawierają też:

Makaron Ryby

Inne przepisy tego użytkownika

Komentarze

Zobacz inne z:

Niskokaloryczna Obiad

Podobne przepisy

To może cię zainteresować