Zapiekanka w dyni z soczewicą i kurczakiem

0 (0 ocen)

  • 15 min

Efektowna zapiekanka - coś dla oka i podniebienia

  • 15 min

Składniki:


  • dynia 3kg,
    soczewica czerwona 200g,
    ryż 100g,
    kostka rosołowa,
    papryka czerwona 1/2,
    papryka żółta 1/2,
    dynia 100g,
    ser żółty 150g,
    1 pierś z kurczaka,
    1 cebula,
    2 ząbki czosnku,
    1 pomidor,
    przyprawa do gyrosa,
    sól,
    pieprz,
    papryka słodka,
    tymianek
Wystaw ocenę:

0 (0 ocen)

Zobacz również:

Zapiekanki

Zapiekanka w dyni z soczewicą i kurczakiem - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • Zapiekanka w dyni z soczewicą i kurczakiem 1. Odcinamy dyni czubek i wydrążamy dokładnie miąższ. Dynię odstawiamy do góry dnem na ponad godzinę. W tym czasie przygotowujemy farsz.
  • Zapiekanka w dyni z soczewicą i kurczakiem 2. Pomidora sparzamy, obieramy ze skórki i kroimy w kostkę. Ser żółty ścieramy na grubych oczkach tarki. Pierś z kurczaka kroimy w kostkę i marynujemy w przyprawie gyros. Następnie mięso podsmażamy. Papryki myjemy, usuwamy gniazda nasienne i kroimy w kostkę. Kawałek dyni kroimy w kostkę.
  • Zapiekanka w dyni z soczewicą i kurczakiem 3. Cebulę obieramy i kroimy w kostkę. Podsmażamy ją na patelni, dodajemy czosnek i jeszcze chwilkę smażymy. Kolejno dodajemy soczewicę i chwilkę smażymy.
  • Zapiekanka w dyni z soczewicą i kurczakiem 4. Następnie wsypujemy ryż i zalewamy wodą tak, aby zakryła wszystkie składniki, wkruszamy kostkę rosołową. Całość gotujemy do momentu aż ryż wchłonie całą wodę. Gdyby ryż był jeszcze twardy to podlewamy ewentualnie wodą.
  • Zapiekanka w dyni z soczewicą i kurczakiem 5. Po 10 minut dodajemy paprykę i dynie i dalej gotujemy.
  • Zapiekanka w dyni z soczewicą i kurczakiem 6. Gdy ryż wchłonie wodę dodajemy pomidory, mięso i połowę sera. Zdejmujemy z ognia, dokładnie mieszamy i przyprawiamy do smaku.
  • Zapiekanka w dyni z soczewicą i kurczakiem 7. Piekarnik nagrzewamy do 170 stopni i podpiekamy najpierw samą dynię około 15 minut. Po tym czasie dynię napełniamy farszem, wierzch posypujemy serem i zapiekamy kolejne 15-20 minut. Zapiekankę zjadamy wraz z naczyniem :) Smacznego :)
Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Redakcja poleca

REKLAMA

Inne przepisy tego użytkownika

Komentarze

Zobacz inne z:

Obiad

Podobne przepisy

To może cię zainteresować