Dbamy o Twoją prywatność

Przepis na ciasteczka

Korzystamy z plików cookies w celu sprawnego działania naszego sklepu internetowego (cookies niezbędne) oraz tworzenia usług i ofert dostosowanych do Twoich potrzeb (cookies opcjonalne – możesz na nie wyrazić zgodę). Możesz zaakceptować wykorzystanie przez nas wszystkich tych plików i przejść do strony lub dostosować użycie plików do swoich preferencji, wybierając opcję "Dostosuj zgody".

Korzystanie wyłącznie z niezbędnych plików cookies wymaga dostosowania zgody oraz wybrania opcji „Zaakceptuj wybrane”. Udzielone zgody można w każdym momencie cofnąć, wchodząc na zakładkę „Zarządzaj plikami cookie” znajdującą się w lewym dolnym rogu strony internetowej.

Administratorem, czyli podmiotem decydującym o tym, jak będą wykorzystywane Twoje dane osobowe, jest Prymat sp. z o.o. z siedzibą w Jastrzębiu-Zdroju (adres: ul. Chlebowa 14, 44-337 Jastrzębie-Zdrój). Dowiedz się więcej o naszej Polityce Prywatności.

Dostosuj zgody Akceptuję

Niezbędne

Ten rodzaj plików cookies jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania naszego sklepu internetowego. Dzięki nim możemy w bezpieczny sposób zrealizować Twoje zamówienie, zapamiętać Cię jako zalogowanego Użytkownika po przejściu na inną stronę czy automatycznie uzupełnić dane adresowe podczas zakupów. Zablokowanie tych ciasteczek w przeglądarce może skutkować nieprawidłowym działaniem serwisu.

Funkcjonalne

Pliki cookie dotyczące preferencji umożliwiają stronie zapamiętanie informacji, które zmieniają wygląd lub funkcjonowanie strony, np. preferowany język lub region, w którym znajduje się użytkownik.

Analityczne

Te pliki pozwalają nam na dokonanie analiz dotyczących naszego sklepu internetowego, co może przyczynić się do jego lepszego funkcjonowania i dostosowania do potrzeb Klientów.

Reklamowe

Ciasteczka wykorzystywane do dopasowania treści reklam do Twoich preferencji. Korzystamy również z konwersji rozszerzonych Google Ads, kampanii remarketingowych i płatnych kampanii na Facebook’u.

Personalizacja

Ciasteczka potrzebne do przechowywania danych na temat zachowań Klientów. Dzięki nim możemy dopasować treści reklam i strony do Waszych oczekiwań.

Dane użytkownika

Korzystamy również z konwersji rozszerzonych Google Ads, które przesyłają do systemu reklamowego i analitycznego zaszyfrowane szczegółowe dane klientów.

Bezpieczeństwo

Ciasteczka zawierające dane odnośnie zabezpieczeń, które są częścią ochrony użytkowników. Wykorzystujemy je w celu zwiększenia Twojego bezpieczeństwa.

Zaakceptuj wybrane Odmowa Zaakceptuj wszystkie

Zarządzaj plikami cookies

Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

DoradcaSmaku.pl

Przepisy

Kolacja

Kuchnia polska

Omlet z warzywami i rybą

Omlet z warzywami i rybą

Name: Omlet z warzywami i rybą
Total time: 15 min
Yield: 1 - 2
Cuisine: Kuchnia polska
Ingredients: pomidor 1 szt; sól do smaku 1 szczypta; jajko 3 szt; mleko 1 łyżki; szczypiorek 1 łyżka posiekanego; Pieprz czarny mielony Prymat 1 łyżeczki; papryka czerwona 1 szt; kiełki 1 łyżek; łosoś wędzony plastry 50 g; olej kokosowy 2 łyżki

jagoda5913

2.0

(3)

Czas: 15 min

Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

jajko	3-4 szt
Pieprz czarny mielony Prymat	1/4 łyżeczki
mleko	1,5 łyżki
sól do smaku	1 szczypta
olej kokosowy	2 łyżki
papryka czerwona	1/2 szt
pomidor	1 szt
szczypiorek	1 łyżka posiekanego
łosoś wędzony plastry	50 g
kiełki	1-2 łyżek

Przepis i sposób przygotowania na: Omlet z warzywami i rybą

Kroki postępowania

Jajka wybić do miseczki .

Dodać mleko ,pieprz sól i rozmieszać .

Rozmieszane składniki na omlet wylać na rozgrzaną patelnię z olejem kokosowym .Smażyć na małym ogniu z obu stron ,przewracając delikatnie .

Pokroić paprykę w paski ,pomidora w plasterki i łososia na małe kawałki . Ułożyć na usmażonym omlecie ,posypać szczypiorkiem i dowolnymi kiełkami .Podawać ciepły zaraz po usmażeniu .