Przepis i sposób przygotowania na: Smoothie owocowe
Smoothie owocowe to kolorowy, gęsty i pełen witamin napój, znakomicie orzeźwiający i dający dużo energii.
Z jakich owoców zrobić smoothie? W tym przepisie użyte zostały świeże truskawki, maliny, banan i brzoskwinia. Z takiej mieszanki powstał świetny w smaku koktajl. Nic jednak nie stoi na przeszkodzie byś do zrobienia owocowego smoothie dodał lub wymienił składnik. Do owocowego smoothie świetnie nadadzą się też jabłko, gruszka, kiwi, ananas czy awokado. Warto wypróbować różne składniki i odkrywać nowe smaki na owocowego smoothie.
Owoce dokładnie myjemy, brzoskwinię obieramy i usuwamy pestkę. Banana również obieramy i wraz z innymi składnikami przekładamy do blendera. Miksujemy do uzyskania jednolitej konsystencji.
Wodę dodajemy opcjonalnie na końcu, jeśli chcemy rozrzedzić napój.
Podajemy w wysokich szklankach.
