Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Faszerowane pomidory kaszą bulgur z warzywami

2.0
(10)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

pomidory 3 sztuki - duże , mięsiste
cebula czerwona 1 sztuka
cukinia 1 mała sztuka
pieczarki 5 sztuk
pomidory krojone z puszki 400 g z czosnkiem
Kasza burgul 100 g
masło klarowane 1 łyżka
Bazylia suszona Prymat 1 łyżka
pieprz 1 łyżeczka z kolendrą

Porada

Mogą stanowić lekkie danie obiadowe , kolację lub przystawkę. Można podawać je same , z sałatką , sosem lub grillowanym mięsem. Najlepiej smakują na ciepło , wyjęte prosto z piekarnika.

Przepis i sposób przygotowania na: Faszerowane pomidory kaszą bulgur z warzywami

Kroki postępowania

1
Pomidory myjemy , osuszamy , odcinamy wierzchy z ogonkiem.
Wydrążamy miąższ uważając by nie uszkodzić ścianek pomidora.
Krok 1 - Faszerowane pomidory kaszą bulgur z warzywami foto
2
Cebulę , cukinię i obrane pieczarki kroimy w kostkę .
Na patelni rozgrzewamy masło klarowane , przesmażamy cebulę a po chwili dodajemy cukinię i pieczarki , mieszamy.
Krok 2 - Faszerowane pomidory kaszą bulgur z warzywami foto
3
Gdy warzywa się podsmażą dodajemy wydrążony miąższ z pomidorów oraz pomidory krojone , wsypujemy kaszę bulgur , mieszamy.
Dusimy do wchłonięcia przez kaszę płynów.
Krok 3 - Faszerowane pomidory kaszą bulgur z warzywami foto
4
W połowie duszenia doprawiamy suszoną bazylią , pieprzem młotkowanym z kolendrą oraz solą.
Krok 4 - Faszerowane pomidory kaszą bulgur z warzywami foto
5
Farszem napełniamy wydrążone pomidory , umieszczamy w naczyniu do zapiekania wraz z odciętymi czapeczkami.
Pieczemy 15-20 min w piekarniku nagrzanym do 180 st.
Krok 5 - Faszerowane pomidory kaszą bulgur z warzywami foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

SzczyptaChili 02.05.2016 09:17
Dziękuję i serdecznie polecam :)
Stenka 01.05.2016 22:01
smaczne danie
Ada-Gaba 01.05.2016 21:57
apetyczne danie
Róża1 01.05.2016 21:11
bardzo zdrowo i smacznie :-).
Pani Domu 01.05.2016 19:46
wyglądają wspaniale i bardzo smacznie
Malinka 01.05.2016 16:17
Świetna propozycja, palce lizać!
jagoda5913 01.05.2016 16:03
fajny pomysł
norweska20 01.05.2016 15:33
bardzo apetyczny pomysł

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak