Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Rolada z indyka z suszonymi pomidorami i szpinakiem

3.0
(12)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 5+ os.

Składniki:

Lista składników

filet z indyka 70 dag
szpinak świeży 35 dag
suszone pomidory 15 dag
ser żółty 4 plastry
cebula 1 sztuka
czosnek 3 ząbki
oliwa aromatyzowana 3 łyżki
sól i pieprz do smaku

Panierka

jajko
mąka pszenna
Bułka tarta klasyczna Prymat
olej do smażenia

Przepis i sposób przygotowania na: Rolada z indyka z suszonymi pomidorami i szpinakiem

Kroki postępowania

1
Fileta z indyka dzielimy na dwie porcje, delikatnie rozbijamy na cienkie płaty przez woreczek foliowy, oprószamy do smaku solą i pieprzem, odstawiamy. Na patelni rozgrzewamy oliwę wrzucamy posiekaną cebulę oraz przeciśnięty przez praskę czosnek, szklimy parę minut, po czym dodajemy świeży szpinak, przesmażamy całość chwilę doprawiamy solą i pieprzem do smaku. Studzimy.
Krok 1 - Rolada z indyka z suszonymi pomidorami i szpinakiem foto
2
Na mięsie rozkładamy po dwa plastry żółtego sera, szpinakowe nadzienie i pokrojone, osączone wcześniej z zalewy suszone pomidory,
Krok 2 - Rolada z indyka z suszonymi pomidorami i szpinakiem foto
3
zawijamy w rulony, panierujemy w mące, rozkłóconym jajku oraz w bułce tartej, smażymy na wolnym ogniu pod przykryciem na oleju z każdej strony na złocisto. Podajemy z dowolna surówką.
Krok 3 - Rolada z indyka z suszonymi pomidorami i szpinakiem foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

edytazaw89@wp 14.03.2017 22:46
Wygląda pysznie
mikrusiak 08.05.2016 11:38
piękna roladka :)
Ola1984 08.05.2016 08:46
Pysznie wygląda :) Skusiłabym się na tak przyrządzone mięsko :)
luna76 08.05.2016 07:41
rolada wygląda bosko! :)
Iwusia 07.05.2016 22:55
wspaniała propozycja
ada.la 07.05.2016 22:49
wygląda doskonale
Renataj 07.05.2016 22:34
Prezentuje się rewelacyjnie:)
Wacław 07.05.2016 21:16
obiad na 5 :-)
Wiktoria29 07.05.2016 20:40
wygląda wyśmienicie
dodi 07.05.2016 20:38
ale ładnie wygląda
krokus 07.05.2016 19:51
U Ciebie jak zwykle pysznie i piękne apetyczne fotki
Edita 07.05.2016 19:41
fajny przepis
pestka 07.05.2016 19:21
bardzo smaczny obiad
molanka 07.05.2016 19:20
apetyczna rolada
Justi2401 07.05.2016 18:48
Wygląda bardzo smacznie :)
AZgotuj 07.05.2016 18:17
cudowny obiad!
cukiereczek 07.05.2016 18:03
aż ślina leci
noninka77 07.05.2016 17:25
Aż zgłodniałam :)
sezamek 07.05.2016 17:08
moje smaki
Urszula Świeca 07.05.2016 17:07
Wspaniała roladka.))
Bernadeta1 07.05.2016 16:49
pysznie się prezentuje
Stenka 07.05.2016 15:48
smaczna propozycja
halina17 07.05.2016 15:29
Dobra rolada.
ilka01 07.05.2016 15:18
pyszności :)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak