Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Batoniki z płatkami jaglanymi i jagodami goji

3.0
(15)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 5+ os.

Składniki:

daktyle bez pestek 100 g
wrzątek 1/2 szkl
płatki jaglane 1/2 szkl
jagody goji 1/2 szkl
otręby owsiane 1/2 szkl
ziarna sezamu 1/4 szkl
miód prawdziwy 1 łyżka
siemię lniane mielone 1 łyżeczka
czekolada mleczna 50 g

Przepis i sposób przygotowania na: Batoniki z płatkami jaglanymi i jagodami goji

Kroki postępowania

1
Jagody goji i daktyle zalać wrzątkiem i odstawić na parę godzin. Kiedy owoce napęcznieją wybrać daktyle i wlać do nich wodę w której się moczyły. Jagody goji odstawić.
Krok 1 - Batoniki z płatkami jaglanymi i jagodami goji foto
2
Daktyle razem z wodą zmiksować na gładką pastę.
Krok 2 - Batoniki z płatkami jaglanymi i jagodami goji foto
3
Do zmiksowanych daktyli dodać otręby, płatki jaglane, sezam, len i miód. Wszystko połączyć.
Krok 3 - Batoniki z płatkami jaglanymi i jagodami goji foto
4
Na końcu wmieszać jagody goji. Uformować na twardej powierzchni prostokąt o wymiarach około 30 x 20 cm i grubości 1-1,5 cm. Do ugniatania masy użyłam deski do krojenia.
Krok 4 - Batoniki z płatkami jaglanymi i jagodami goji foto
5
Tak przygotowaną masę wstawić do piekarnika nagrzanego do 180*C i piec przez 10 min. Po przestudzeniu pokroić na batoniki.
Czekoladę rozpuścić w kąpieli wodnej i zatopić w niej jeden brzeg batonika. Odstawić do zastygnięcia. Smacznego :)
Krok 5 - Batoniki z płatkami jaglanymi i jagodami goji foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Alex_M 31.03.2016 06:22
rewelacyjnie wyglądają :)
mysza75 28.03.2016 13:24
jakie dobre batoniki
w mojej kuchni 28.03.2016 11:32
słodkie pyszności
Wacław 28.03.2016 10:39
fajne batoniki :-)
benka 28.03.2016 09:26
Zdrowe i z pewnością pyszne :)
cukiereczek 28.03.2016 08:43
rewelacyjne batoniki
bietka 28.03.2016 08:09
Pyszne batoniki
Iwusia 27.03.2016 23:55
takie batoniki to ja mogę jeść :)
bertpvd 27.03.2016 22:32
wspaniały batonik !
norweska20 27.03.2016 21:59
super przekąska
Beatris 27.03.2016 21:45
Batoniki samo zdrowie, wyglądają niezwykle smakowicie:)
Ada-Gaba 27.03.2016 21:31
zdrowe batoniki
Babeczka35 27.03.2016 21:28
Oj, muszą być pyszne:)
olkaaa 27.03.2016 21:13
chętnie spróbuję
mirosława4 27.03.2016 17:35
zdrowe i smaczne
Wiktoria29 27.03.2016 16:47
uwielbiam takie zdrowe batoniki, muszę zrobić
Konczi 27.03.2016 16:28
wow ... muszą być pycha !
Habibi 27.03.2016 16:24
Lubię takie batoniki :) Zawsze to dodatkowa porcja zdrowego błonnika ;)
Futka 27.03.2016 12:46
Przepyszne batoniki :)
Wafelek2601 27.03.2016 11:35
bardzo dobre
Motorek 27.03.2016 11:24
wyglądają pysznie
gosia56 27.03.2016 10:29
zjadłabym taki batonik;)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak