Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Placki otrębowe z potrawką drobiową ala meksykana

2.0
(6)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

potrawka

filet z kurczaka 1 szt
cebula biała 1 szt
papryka czerwona 1 szt
pomidory krojone z puszki 1 puszka
fasola czerwona z puszki 1/2 szt
natka pietruszki 1/2 pęczka
oliwa
sól i pieprz
Papryka słodka mielona Prymat
Papryka ostra mielona Prymat
Bazylia suszona Prymat

Placki otrębowe

otręby owsiane 100 g - mielone
jajko 1 szt
woda 50-70 ml
sól
oliwa

Przepis i sposób przygotowania na: Placki otrębowe z potrawką drobiową ala meksykana

Kroki postępowania

1
Filet z kurczaka drobno kroimy w kosteczkę. Na patelni rozgrzewamy 2 łyżki oliwy i wrzucamy filet, solimy go i doprawiamy świeżo zmielonym pieprzem - podsmażamy.
Krok 1 - Placki otrębowe z potrawką drobiową ala meksykana foto
2
Następnie dodajemy pokrojoną w kostkę cebulę i podsmażamy 3 minuty.
Krok 2 - Placki otrębowe z potrawką drobiową ala meksykana foto
3
Po tym czasie dodajemy pokrojoną w kosteczkę paprykę czerwoną.
Krok 3 - Placki otrębowe z potrawką drobiową ala meksykana foto
4
Następnie pomidory z puszki oraz czerwoną fasolę.
Krok 4 - Placki otrębowe z potrawką drobiową ala meksykana foto
5
Całość podduszamy do czasu zredukowania ilości powstałego sosu. Na koniec dodajemy posiekaną natkę pietruszki oraz doprawiamy paprykami, bazylią i ewentualnie solą.
Krok 5 - Placki otrębowe z potrawką drobiową ala meksykana foto
6
Placki otrębowe:
Do miseczki wsypujemy zmielone otręby dodajemy jajko, wodę i sól - mieszamy. Odstawiamy na 10 minut. Po tym czasie na rozgrzanej natłuszczonej patelni pieczemy placuszki po kilka minut z dwóch stron.
Krok 6 - Placki otrębowe z potrawką drobiową ala meksykana foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Aneta41 10.12.2015 16:08
swietny przepis
Czyki 24.11.2015 13:43
To musi być smaczne i zdrowe:)
Beatris 21.11.2015 16:48
Apetyczny zestawik:)
Wafelek2601 21.11.2015 14:39
Bardzo smaczne
Kasnaj 21.11.2015 13:35
fajna potrawka

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak