Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Dietetyczne ciasteczka owsiane z marchewką

2.0
(5)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

płatki owsiane 100 gram
otręby owsiane 55 gram
marchew 85 gram
sezam 10 gram
mak 5 gram
żurawina suszona 20 gram
jajko 1 sztuka
Syrop trzcinowy 20 gram
wrzątek 130 ml

Przepis i sposób przygotowania na: Dietetyczne ciasteczka owsiane z marchewką

Kroki postępowania

1
Płatki i otręby przełożyć do miski i zalać wrzątkiem. Mieszamy aby płatki zmiękły i wchłonęły wodę.
Krok 1 - Dietetyczne ciasteczka owsiane z marchewką foto
2
Marchewkę ścieramy na tarce na drobnych oczkach.
Krok 2 - Dietetyczne ciasteczka owsiane z marchewką foto
3
Żurawinę siekamy. Do płatków dodajemy żurawinę, mak i sezam. Delikatnie wymieszać.
Krok 3 - Dietetyczne ciasteczka owsiane z marchewką foto
4
Do miseczki przełożyć syrop trzcinowy, jajko i dokładnie wymieszać i przelać do miski z resztą składników
Krok 4 - Dietetyczne ciasteczka owsiane z marchewką foto
5
Następnie wyrobić na jednolitą masę. Z masy formujemy małe placuszki i układamy na blasze wyłożonej papierem. Piec w 180 st około 20-25 minut. Smacznego!
Krok 5 - Dietetyczne ciasteczka owsiane z marchewką foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Czarnula666 21.07.2015 16:02
Świetne ciasteczka!
Beatris 21.07.2015 14:15
Pyszne ciasteczka, skusiłabym się na kilka...

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak