Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

surówka z czerwonej kapusty, selera naciowego i mango

2.0
(6)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

kapusta czerwona 250 g
seler naciowy 80 g
mango 1/2 szt.
por 2 cm
oliwa 1-2 łyżki
musztarda 1 łyżeczka
ocet winny 2 łyżki
ksylitol 1 łyżeczka
sól i pieprz do smaku

Przepis i sposób przygotowania na: surówka z czerwonej kapusty, selera naciowego i mango

Kapustę zetrzeć na tarce do szatkowania. Mango obrać ze skórki i pokroić w kostkę. Seler pokroić w średnie plastry. Por (zielona część) pokroić w plastry.
Warzywa wymieszać i posolić.
Oliwę extra virgine, ocet winny jabłkowy, musztardę wymieszać, doprawić ksylitolem, solą, pieprzem i dodać do warzyw. Wymieszać i odstawić do lodówki do przegryzienia.
Gotowe, smacznego.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

paniusiaewa 01.03.2017 12:52
Kolejny przepis z mango. Dziękuję, bo ja nie wiem co z nim robić.
Ela15 19.12.2015 13:40
wspaniale wygląda i zapewne tak też smakuje
Ada-Gaba 11.06.2015 21:38
świetna suróweczka
Jagódka77 20.04.2015 21:15
wygląda bardzo kusząco, na pewno wspaniale smakuje
Bernadeta1 10.04.2015 16:47
jak zawsze kolorowo i bardzo smacznie
R'n'G Kitchen 10.04.2015 13:20
Boskie kolorki
Grazyna0211 10.04.2015 11:40
apetyczna,kolorowa no i oczywiście smaczna
paulina2157 10.04.2015 10:12
ciekawe połączenie z tym mango
adelajda 10.04.2015 09:43
same witaminki na talerzu :)
Wiesława1 10.04.2015 09:25
kolorowo i zdrowo
Seba 10.04.2015 08:19
super suróweczka
Ifa 10.04.2015 08:06
Samo zdrowie i moje ulubione mango :-)
Maridka19 10.04.2015 07:54
Bardzo lubię takie sałatki :)
Konczi 10.04.2015 07:27
rewelacyjne połączenie - pysznie!
Ola1984 10.04.2015 06:51
Ciekawe połączenie smaków :)
Wafelek2601 09.04.2015 22:34
Bardzo lubię takie surówki
asiczekz 09.04.2015 21:55
jak tu kolorowo :)
fotoviderek 09.04.2015 21:50
Piękna, zdrowa, kolorowa - pycha :)
Alex_M 09.04.2015 21:19
świetna suróweczka :)
misia53 09.04.2015 21:12
Piękna, kolorowa ,smaczna tylko boję się ,ze kapusta za twarda dla mojej babuni .... ja jeszcze daje radę....hihi...
gosia1988 09.04.2015 20:57
smacznie, zdrowo i kolorowo :)
Futka 09.04.2015 20:35
Cudowna, zdrowa i kolorowa surówka! Prezentuje się bajecznie! I jeszcze moje ukochane mango - pyszności! :D

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak