Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Sałatka z kaszą bulgur i kurczakiem

3.0
(17)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

bulgur 1 szklanka gotowej
pierś z kurczaka 1 mała szt
Przyprawa do kurczaka złocista skórka Prymat 1 lyzeczka pikantna
olej 1 lyzka
ogórek 1 kawalek
papryka czerwona 0,5 szt
oliwki zielone 1 garsc
cebula 0,5 szt
majonez 2 lyzki
Czosnek niedźwiedzi suszony Prymat 0,5 lyzeczki
sól i pieprz . do smaku

Przepis i sposób przygotowania na: Sałatka z kaszą bulgur i kurczakiem

Kroki postępowania

1

Pierś z kurczaka umyć, osuszyć, pokroić w kostkę. Wymieszać z przyprawą i olejem, wstawić do lodówki na godzinę. Po tym czasie usmażyć bez dodatkowego tłuszczu na patelni. Wystudzić.
Krok 1 - Sałatka z kaszą bulgur i kurczakiem foto
2

Kaszę wrzucić do miski, dodać majonez. Wymieszać. Dodać pokrojone oliwki.
Krok 2 - Sałatka z kaszą bulgur i kurczakiem foto
3

Paprykę umyć, osuszyć, pokroić w kosteczkę. Ogórka obrać i również pokroić. Wsypać warzywa do kaszy.
Krok 3 - Sałatka z kaszą bulgur i kurczakiem foto
4

Cebulę drobno posiekać, dodać do miski. Dodać czosnek, sól i pieprz. Na koniec dodać kurczaka.
Krok 4 - Sałatka z kaszą bulgur i kurczakiem foto
5

Wymieszać sałatkę dokładnie, przykryć i wstawić do lodówki na 2-3 godziny aby smaki się przegryzły.


Krok 5 - Sałatka z kaszą bulgur i kurczakiem foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Stenka 28.02.2015 17:16
takie lubię
Beatris 24.02.2015 15:55
Wspaniała sałatka, pycha:)
norweska20 24.02.2015 15:18
ciekawe zestawienie :)
gosia561 24.02.2015 12:46
nowe smaki

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak