Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Filet z kurczaka w słodko-pikantnej marynacie

3.0
(15)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

filet z kurczaka 1 szt
oliwa 1 łyżka
syrop klonowy 1 łyżeczka
sos sojowy 1/2 łyżeczka
czosnek 1 ząbek
Papryka ostra mielona Prymat do smaku
Sól morska jodowana drobnoziarnista Prymat do smaku
Pieprz czarny mielony Prymat do smaku

Porada

Mięso z kurczaka marynowane w czosnku, oliwie, papryce ostrej i syropie klonowym jest bardzo aromatyczne i smaczne.

Przepis i sposób przygotowania na: Filet z kurczaka w słodko-pikantnej marynacie

Kroki postępowania

1
Do miseczki wlać oliwę, syrop klonowy i sos sojowy.
Krok 1 - Filet z kurczaka w słodko-pikantnej marynacie  foto
2
Dodać przeciśnięty przez praskę czosnek, szczyptę ostrej papryki, morskiej soli i pieprzu, wymieszać.
Krok 2 - Filet z kurczaka w słodko-pikantnej marynacie  foto
3
Mięso umyć, osuszyć papierowym ręcznikiem.
Krok 3 - Filet z kurczaka w słodko-pikantnej marynacie  foto
4
zanurzyć w marynacie. Przykryć i pozostawić na kilka godzin.
Krok 4 - Filet z kurczaka w słodko-pikantnej marynacie  foto
5
Następnie ułożyć w naczyniu żaroodpornym, wlać odrobinę wody, przykryć i włożyć do nagrzanego do 190 stopni piekarnia. Piec około 35-40 minut.
Krok 5 - Filet z kurczaka w słodko-pikantnej marynacie  foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

potri20 01.03.2015 20:10
Pychotka :-)
w mojej kuchni 24.02.2015 10:59
takie pyszności to można zjeść
gosiag 23.02.2015 23:08
kurczak super
Kluska_87 23.02.2015 20:28
fajny obiad
agnieszka214 23.02.2015 18:23
bardzo smaczny obiadek

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak