Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Pikantny kurczak curry z warzywami

2.0
(9)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

Lista składników

pierś z kurczaka
marchewki 2 sztuki
pietruszka 1 duży korzeń
cebula biała 1 mała sztuka
czosnek 2 ząbki
koncentrat pomidorowy 3 łyżeczki

MARYNATA DO KURCZAKA

olej rzepakowy 2 łyżki
curry 1 łyżeczka
Papryka ostra mielona Prymat 0,5 łyżeczki
cukier trzcinowy 0,5 łyżeczki
Sól morska jodowana drobnoziarnista Prymat

Do smaku

curry
Pieprz czarny Prymat w młynku
Chili pieprz cayenne mielone Prymat

Przepis i sposób przygotowania na: Pikantny kurczak curry z warzywami

Kroki postępowania

1
Propozycja na smaczne, pożywne i aromatyczne danie, w sam raz dla wszystkich kochających wyraziste, pikantne i azjatyckie smaki :)

PRZYGOTOWANIE:

Pierwszym krokiem będzie przygotowanie marynaty do kurczaka.

Do miseczki dodajemy olej rzepakowy oraz przyprawy: curry, ostrą paprykę, cukier trzcinowy i wszystko dokładnie mieszamy. Całość doprawiamy solą morską.

Pierś z kurczaka kroimy w kostkę i nacieramy ją przygotowana marynatą. Odstawiamy na chwilę, aby mięso nabrało odpowiedniego aromatu.
Krok 1 - Pikantny kurczak curry z warzywami foto
2
Cebulkę kroimy w drobną kosteczkę, a obrane marchewki i pietruszkę ścieramy na tarce o grubych oczkach.
Krok 2 - Pikantny kurczak curry z warzywami foto
3
Cebulkę szklimy na odrobinie oleju, a następnie dodajemy do niej starte warzywa i wszystko razem smażymy do momentu, aż kawałki warzyw delikatnie zmiękną.
Krok 3 - Pikantny kurczak curry z warzywami foto
4
Na drugiej patelni podsmażamy kawałki zamarynowanego kurczaka, nie dodając już tłuszczu, gdyż ten z marynaty będzie wystarczający.
Krok 4 - Pikantny kurczak curry z warzywami foto
5
Następnie do podsmażonych warzyw dodajemy 2 przeciśnięte przez praskę ząbki czosnku, 3 łyżki koncentratu pomidorowego, 1,5 łyżeczki curry, 0,5 płaskiej łyżeczki pieprzu cayenne i podlewamy wszystko odrobiną wody. Dokładnie mieszamy i dusimy razem przez chwilę.

Na koniec całość doprawiamy solą i świeżo zmielonym pieprzem, dodajemy kawałki podsmażonego kurczaka, mieszamy i smażymy wszystko razem jeszcze przez chwilę.

Życzę smacznego! :)
Krok 5 - Pikantny kurczak curry z warzywami foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Kuchnia Marty 21.02.2015 22:45
Pysznie i zdrowo! Super przepis
Kolorowa 21.02.2015 19:28
fajny przepis :)
R'n'G Kitchen 21.02.2015 16:22
Przepysznie! Mniam :D
Justi2401 21.02.2015 15:23
Pyszny! Moje smaki ;)
Sroczka 21.02.2015 15:03
Pyszne mięsko, zjadłabym takie na obiadek.
Monika-twin 21.02.2015 14:33
Rewelacyjny kurczak.
Bernadeta1 21.02.2015 14:30
bardzo smacznie zrobiony kurczak

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak