Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Zdrowa sałatka

3.0
(14)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

zielona sałata kilka listków
pomidory 2 sztuki
ogórek zielony 1 sztuka
ser feta 1/2 opakowania
oliwa
pestki słonecznika 2 łyżki
siemię lniane 2 łyżki

Przepis i sposób przygotowania na: Zdrowa sałatka

Sałatę zieloną umyć, osuszyć i porwać na kawałki. Ułożyć na talerzu.

Ogórka zielonego obrać, pokroić na kawałki i ułożyć na sałacie.

Pomidory pokroić w kostkę i ułożyć na ogórku.

Ser feta pokroić w kostkę i ułożyć na pomidorach.

Wszystko posypać pestkami słonecznika i siemieniem lnianym, można również użyć dowolnych pestek. Jak ktoś chce to można lekko oprószyć solą i pieprzem.

Całość skropić oliwa z oliwek.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

berys18 07.11.2016 15:22
smaczna i zdrowa
Bernadeta1 13.10.2014 15:02
smaczna i samo zdrowie
Marta Ryżek-Kalkowska 01.10.2014 11:21
Pysznie u ciebie Elu :)
Christopher 30.09.2014 19:29
Bardzo smaczna.Ja skorzystam z soli i pieprzu.
Ola1young 30.09.2014 16:27
ładna i smaczna :)
bietka 30.09.2014 11:35
macie rację ta sałatka nie dość, że jest zdrowa to jeszcze bardzo pożywna :)
mirosława4 30.09.2014 10:58
pożywna ta sałatka
Joannasz3190 30.09.2014 10:06
Pyszności :)
gibli 30.09.2014 09:55
zdrowa i pożywna:)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak