Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Sałatka z bobem i suszonymi pomidorami

3.0
(13)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

Lista składników

mieszanka świeżych sałat 2 garscie
feta 1/3 kostki
bób 4 garście
suszone pomidory 6 kawałków
słonecznik łuskany 1 duza garsc
suszone pomidory z czosnkiem duza szczypta i bazylią

SOS

majonez 1 lyzka
jogurt grecki 1 lyzka
sól i pieprz do smaku
czosnek 1 ząbek

Przepis i sposób przygotowania na: Sałatka z bobem i suszonymi pomidorami

Kroki postępowania

1
Słonecznik uprażyć na suchej patelni i wystudzić.
Sałaty umyć, osuszyć i porwać na kawałki, rozrzucić na 2 talerze.
Krok 1 - Sałatka z bobem i suszonymi pomidorami foto
2
Na sos: zmieszać majonez z jogurtem, dodać przeciśnięty ząbek czosnku. Doprawić sola i pieprzem. Wymieszać i polać sałatę.
Pomidory suszone osączyć z oleju, pokroić w paseczki, rozłożyć na talerzach.
Krok 2 - Sałatka z bobem i suszonymi pomidorami foto
3
Ugotowany i ostudzony bób obrać z łupinek, rozłożyć na wierzchu sałatki.
Krok 3 - Sałatka z bobem i suszonymi pomidorami foto
4
Fetę pokroić w kostkę, posypać sałatki. Posypać je również ostudzonym słonecznikiem.

Sałatki posypać przyprawą z pomidorami, od razu podawać.

Krok 4 - Sałatka z bobem i suszonymi pomidorami foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

adelajda 14.08.2014 18:55
mój mąż byłby zachwycony :)
anemon 10.08.2014 22:59
Smaczny pomysł.
IwonaDD 09.08.2014 22:24
super smak!
Motorek 09.08.2014 21:08
Bardzo lubię takie sałatki
caralajna 09.08.2014 20:35
fajna sałatka, lubię takie
IlonaAlbertos 09.08.2014 20:26
Lekka i smaczna.
Joannasz3190 09.08.2014 19:32
Uwielbiam takie sałatki :)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak