Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Sałatka z melonem i kiełkami

3.0
(19)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

sałata masłowa 1/2 główki
melon 1/3 sztuki
papryka czerwona 1/2 sztuki
oliwki czarne 15 sztuki
słonecznik łuskany 2 łyżki
tofu twarde 1/2 sztuki
cebula czerwona 1 sztuka
pomidorki koktajlowe 10 sztuk
kiełki lucerny 1 garść
sos winegret 3 łyżki
koperek 5 gałązek

Przepis i sposób przygotowania na: Sałatka z melonem i kiełkami

Kroki postępowania

1
Sałatę myję, osuszam i strzepie na talerzu.
Krok 1 - Sałatka z melonem i kiełkami  foto
2
Melona obieram i kroję w kostkę. Paprykę myję i też kroję w kostkę. Cebulę obieram i kroje w piórka. Na sałacie układam melona, dodaje pomidorki z zalewy odsączone, czarne oliwki, cebulkę, paprykę,tofu kwadraty. Posypuję pokrojonym koperkiem i ziarnami słonecznika.
Krok 2 - Sałatka z melonem i kiełkami  foto
3
Dodaję na końcu kiełki lucerny. Polewam sosem vinaigrette.
Krok 3 - Sałatka z melonem i kiełkami  foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Katarzyna59 08.06.2014 19:58
bardzo apetyczna sałatka
Alex_M 08.06.2014 11:32
świetna sałatka :)
mufinka79 02.06.2014 18:46
Smaczna,. zdrowa i kolorowa. Mniam!
brioszka 02.06.2014 15:37
melon w sałatce to coś rewelacyjnego! :)
Edith85 02.06.2014 15:03
rewelacyjna sałatka :)
Joannasz3190 02.06.2014 14:48
Wygląda wspaniale i pewnie tak smakuje :)
Mniam 02.06.2014 14:37
Kolorowe, smaczne i zdrowe :)
Megg 02.06.2014 13:59
bardzo fajna sałatka
Kejti 02.06.2014 12:50
Uwielbiam sałatki,a ta pysznie wygląda,zjadłabym :-)
pajbek 02.06.2014 12:38
Pysznie wygląda :-)
Noruas 02.06.2014 10:47
ile smaków! fajna kombinacja :)
sylwia_sl 02.06.2014 10:28
Wyśmienita sałatka

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak